Как избавиться от страхов?
Ни как не могу найти причину своим странным страхам. Скорее даже не страхи - а тревожные состояния, которые могут появится из-за сущей глупости: сразу трясутся руки, появляется беспокойство. Ужасно мешает и смущает такое состояние, начинаю краснеть и винить себя и свое тело за столь странные "наплывы". Например: стою в магазине на кассе, начинаю расчитываться и вдруг появляется "ОНО", состояние непонятно нахлынувшей тревоги. Итог: деньги падают, все из рук валится, начинаю панически пытаться все быстро исправить и в таком духе. Тоже самое может неожиданно наступить прямо на улице, на пешеходном переходе, например. От чьего то взгляда, от разговора с незнакомым человеком, от конфуза в очереди и прочих совершенно ерундовых ситуаций!
Скорее всего - это стресс + не уверенность в себе. Хотя может и с головой какие то проблемы. Вот думаю, как это поменять, вылечить, убрать... 
Может этот пост прочтет медик или психолог какой то! Эх, я потеряна ((((
