Войти

Месяц после родов

ANGELI
Мышка-Бэтмэн, 8 лет 6 месяцев Ставрополь

Качать пресс не выход для похудения. Если вы кормите, не стоит спешить сбрасывать. Если нет, то отказ от сладкого вам конечно даст большой толчок. У меня хорошо уходит если убрать ужин вообще

1
30.06.2017
Валерия
Дмитрий, 9 лет 4 месяца Москва

У меня есть отработанное диетическое меню. Все уходит на нем хорошо. Но живот висит слегка раньше такого не было. Может ещё подтянется конечно . В добеременные вещи влажу уже но живот видно (((

0
30.06.2017
ANGELI
Мышка-Бэтмэн, 8 лет 6 месяцев Ставрополь

А вот чтоб подтянуть - да, качать пресс)

0
30.06.2017

Про пресс почитайте ещё, мне кажется должно больше времени пройти после родов. Мои методы похудения после родов - кормление и ношение ребенка на руках))).

0
30.06.2017
Валерия
Дмитрий, 9 лет 4 месяца Москва

Я тоже на это надеюсь . Даю ещё месяц себе а там буду думать.

Я тоже думаю что ношение на руках плюс коляску поднять и т д должно сработать . Все так как никак физ нагрузка

0
30.06.2017
Елена
Мария, 9 лет 11 месяцевАлександр, 9 лет 11 месяцевВсеволод, 7 лет 2 месяца Лос-Анджелес

Я тоже в роддоме кг 5 оставила (это я двойню родила 😂), думала прощай-прощай моя фигура! В месяц стала входить только в свободные добеременные вещи, к четырём месяцам добеременный вес вернулся, а потом и вовсе в минус пошёл. Так что сильно-то не торопитесь, может то запасы на ГВ, пригодится ещё))

0
30.06.2017
klara
Гилонг

Прежде чем качать пресс, убедитесь, что нет диастаза. Если он есть, то надо делать другие специальные упражнения, а от качания пресса станет только хуже

0
30.06.2017
Виктория
Никиточка, 13 лет 3 месяца Москва

Как же я вас понимаю! У меня тоже вес стоит((( правда за первые две недели ушло 13 кг, а теперь стоит и не хочет меня покидать 😰😰😰

0
30.06.2017
3 месяца после родов. Опущение или что?

Похожие записи