Девочки, всем привет!
Расскажите, на каком сроке вы перестали спать на спине? Для меня это стало настоящей проблемой :(
Живот начал появляться рано недели с 10, сплю я в обычной жизни только на животе или спине, так и спала до 13 без проблем, потом стало не удобно на живот ложиться, спала на спине, неделе к 15 и на спине не смогла спать начал мучать пульс в таком положении.
И вот уже две недели я пытаюсь приучить себя спать на боку, это ужас, постоянно немеет рука и плечо, когда переворачиваюсь, просыпаюсь, долго снова засыпаю.. не могу выспаться, еще эти походы в туалет ночные)) в общем мои головные боли только усугубляются от плохого сна.
Купила подушку для беременных буквой П, первую ночь промучилась, она оказалась твердой для головы, впервые просыпалась от того что каждые пару часов немела часть лица О_О может я какая то слишком чувствительная и у меня все быстро немеет если придавить в одном положении)))
В общем, подушку пришлось перевернуть в ноги стороной для головы, как то сплю но рука и плечо все равно немеет. Или так у всех, и я просто не в курсе?))