Москва
Второй день тянет мышцы, прям ну жутко, аж иногда плакать хочется. А потом расхожусь и вроде не замечаю, а под вечер и утро прям жуть! 
не знаю даже чем уже себя намазать...мазала мазью специальной, заматывала бинтом на ночь - ноль эффекта... 
Новокуйбышевск
мне врач сказала пить магне в6 и не сидеть, ходить хотя бы по дому, а лучше по улице, и всё пройдет.
Москва
Вот насчёт сидеть согласна, но гулять нет времени. С работы очень поздно приезжаю, а в выходные хочется чтобы весь мир от тебя отстал и не трогал.
Магне в6 я и так пью с 4 недель))) он мне помогает вообще в общем самочувствии это точно, ибо когда отменяла - как-то плохо мне было.
Новокуйбышевск
ну тогда ходить по возможности на работе, во время обеда, за какой-нибудь бумажкой или скрепкой. короче менять позу сидя на движение почаще.
а я просто не могу заставить себя гулять даже 5 мин, скользко, мокро, противно. жду теплую весну.
