планируем Б, я пропила один курс дюфастона с 16 по 25 дц. М начались с 04 по 07.04. Благоприятные дни для зачатия были с 11 по 14.04. О наступила 14.04. это был 11 ДЦ. были сильные боли внизу живота, темнело в глазах, приходилось задерживать дыхание(почему-то мне казалось что так легче перенести новую волну боли). с 12 ДЦ вздутие живота, снова боли внизу живота. а вот со вчерашнего дня(с 16 ДЦ) у меня сильная чувств-ть сосков, затронешь их, а они "встают на дыбы". сегодня тоже самое только добавились тянущие периодические боли внизу живота. также со вчерашнего дня начала второй курс дюфастона. это я так рано к новому циклу готовлюсь?)))))) и почему так рано???? в инете куча всего и не знаешь что к тебе применимо. может кто-то с такими признаками сталкивался...

попробовала в субботу приготовить следующий завтрак: 3 ст.л. хлопьев 5 злаков на 1 ст кефира, посолила, посахарила, добавила мандаринку. поставила настаиваться. в вс утром покушала такую смесь.... в обед уже поела кашу пшеничную с овощами. в сб кроме шаурмы и фруктов ничего не ела. где ошибка????? за выходные мой вес вернулся на стартовую отметку... 2 недели коту под хвост... я так радовалась, что смогла потерять 2,5 кг. и вот.... сегодня печалька.... не буду сегодня вообще кушать. в наказание(((((

Девочки, кто-то может сталкивался.... врач назначила пить дюфастон с 16 по 25 день цикла. сегодня вечером я приму последнюю таблетку из пачки. завтра 26 день. что делать???? не могу понять, продолжать? или снова ждать 16 дня. в инете столько всего написано, уже запуталась. сначала собиралась ждать 16 день, а сейчас берут сомнения... что делать?

Итак, по системе подсчета калорий пошел третий день. вот что интересно.... оказывается из БЖУ в пищу больше идет У. надо, думаю, что-то менять... стала ходить пешком от своей работы до работы мужа. быстрым шагом прогулка занимает 40 минут. так сказать совмещаю приятное с полезным. я молодец, так держать))))))