Девочки хотела спросить когда были беременны занимались ли вы спортом? И каким?Я лично сама занимаюсь спортом 3 раза в неделю и придерживаю питание ПП. Но по выходным могу позволить себе лишнего;))) и как совместить беременность и спорт.
Воронеж
Я всю жизнь занималась профессионально лёгкой атлетикой. Но когда узнала о беременности, бег пришлось отложить. Но всю беременность занималась специальной гимнастикой и фитнесом для беременных. Врач ещё рекомендовала ходить в бассейн, но я не очень люблю плавать. Со спортом связано или нет, но у меня не было за всю беременность даже подозрения на гипоксию у ребёнка, хотя сейчас это распространено. 5 моим подругам по беременности гипоксию разной степени ставили, а врач от них требовала больше ходить и гулять хотя бы.
0
17.05.2017
Ответить
Я тоже занималась 3 раза в неделю, как только узнала сразу бросила это дело,
0
17.05.2017
Ответить