Здравствуйте. С мая месяца решила убрать после родов живот. Начала с того, что ограничила себя в количестве моей любимой выпечки. Выпечку совсем не убирала, но старалась кушать её меньше. Стала дома делать упражнения с помощью приложений тренировки. 2 месяца дали результат. Живот ушёл. Начал появляться рельеф. Решила продолжить. Вопрос какую ежедневную калорийность выбрать для наращивания мышечной массы (не как качек, а до рельефа небольшого) без потери веса?

Завтра планировала отвести дочку в садик. Губернатор снял ограничения. В четверг взяла справку от педиатра. В субботу узнала, что нужна ещё справка от терапевта или с работы, завтра пойду её получать. Подскажите вы сразу решили после снятия ограничений о...

Дочке 2 г 3 м. Пользуемся щёткой и пастой колгейт от двух лет с кроликом. А также на пробу взяла рокс щётка от 6 месяцев и паста с минералами. Подскажите, чем вы пользуетесь. Посоветуйтечто нибудь новое. Не очень устраивает то что есть, а в магазинах ог...

Начала заниматься тренировками. Для отслеживания результатов, хочу купить весы напольные. Хочу недорогие и достаточно точные, качественные, и чтобы можно было заодно и ребёнка взвесить двухлетнего. (11-12кг).

Помню, что когда я была маленькой, в садике на ужин часто давали запеканку. Она была с макаронами и полита сладким соусом, вроде шоколадным. Подскажите рецепт такой запеканки, в интернете не могу найти.

Добрый день. Я понимаю, что карантин и не до гуляния. Но наверника вы выходите с ребёнком на улицу. Вы уже переодели его в весеннюю одежду? Какая у вас температура утром и днем? Что надеваете ребёнку под верхнюю одежду? И какая верхняя одежда у него?

Дочка болеет часто. Педиатр все время спрашивает, есть ли ингалятор. Не знаю какой купить. Каким вы пользуетесь?

Добрый день. 10 марта дочка проснулась с кашлем, в садик не пошли. 11, 12, 13го - была температура до 39, кашель, насморк. 14го температура спала до нормальной. Все также кашель, насморк. 19го, т.е. сегодня опять температура 38,4. Кашель и сопли продолж...