Кое-что о ГВ, из личного удачного опыта)
ГВ, ГВ, ГВ... Сколько же всего уже написано, рассказано и даже показано на YuoTube про грудное вскармливание, а вопросы: а можно ли, что делать и как быть остаются.
У меня их было много с первой, и не было совсем со второй, в итоге: только со второй 100% ГВ... Аж до 2х лет, прикорм тока с 11 мес: как не старалась с 6 впихнуть в нее все эти супер кашки и пюрешки, ничего кроме моего молока не ела)))) и все вкусности оказывались на мне.
...С первой к сожалению ГВ не вышло: она так сказать мои - грабли и набитые шишки. Разрешите их представить, потому что когда читаю вопросы сообщества вспоминаю себя и свою беспомощность((((.
ГРАБЛИ ПЕРВЫЕ, но не последние: У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ!!!
А почему не получиться: Сосок не такой? Грудь маленькая? Нет молока?
Чтож: я обладательница и маленькой груди (размер В с бОООльшой натЯЯЯжкой), и разных сосков: одного идеального для кормления (по версии литературы), второго - недососка, а именно: впуклого недоразумения. Итог: молока в маленькой груди было достаточно, потому что молоко в ней как в бидоне не скапливается, а вырабатывается на протяжении всего кормления: 10-20-30-40 и т.д. минут. Недососок пользовался большей популярностью у обеих дочерей, чем его идеальный собрат))).
Потому что сосёт ребенок не сосок, а грудь: ее кусочек, очерченный ореолом соска, а сам сосок это куча мельких дырочек из которых молочко вытекает. Так что если у вас недососок - это не повод огорчаться и париться.
А нехватка молока это так сказать на первых порах (потом надо разбираться со специалистом) психологическая проблема мамы, навязанная добродетельными бабушками и педиатрами...
Так было у меня с первой: постоянные вопросы про наличие у меня молока и его количество (хватает ли?), указание на слишком частое кормление (Ты опять кормишь? Где режим? Уже должен есть только каждые 3.5 часа! и т.д. УЗНАЕТЕ?), советы попить чай с молоком, молокогонные сборы и таблеточки (последнее предложение конечно же от районного педиатра)), спровоцировали у меня дипрессию: я не до мать, не могу выкормить и т.д. в том же духе.
Дипрессия - это стресс, а ГОРМОНЫ СТРЕССА БЛОКИРУЮТ ВЫРАБОТКУ МОЛОКА!!!! (Подробнее можно прочитать в интернете).
Со второй все "доброжелатели" были устранены подальше из квартиры, и вуаля - у нас все получилось!!)))).
Но меня конечно (и без доброжелателей) волновал вопрос достаточности молока, учитывая что с первой я полежала в больнице из-за недобора массы тела, больше мне туда не хотелось.
Для его разрешения есть способ, которому меня там (в больнице) научили (почему ему не учат участковые педиатры, я искренне не понимаю(((. Не надо считать описанные пелёнки, думать о густоте какашек и что-то там еще геморойное и приблизительное, что написано в интернете! Вам помогут простые детские весы, которые обязательно есть практически у каждой мамы, и Ваша дисциплинированность.
Итак: взвешиваем ребенка ОБАЗАТЕЛЬНО В ПАМПЕРСЕ!!!! до кормления и сразу после В ТОМ ЖЕ ПАМПЕРСЕ И ОДЕЖДЕ (или пелёнке), ЧТО И ДО КОРМЛЕНИЯ!!!: разница и есть количество, съеденного крохой молока.
Взвешивать нужно как минимум 2-3 дня!!!!! до и после каждого!!!! в том числе ночного!!! кормления. И не рвите сразу на себе волосы если малыш не наел возрастную норму (рассчитывается по формуле, много инфы и сама формула в инете!!!). И вот почему.
Мои НЕ НАЕДАЛИ СРАЗУ НОРМУ, а съедали сначала 50-70% и засыпали минут на 20-30, после отдыха с новыми силами требовали сисю))) (Узнаете: это частые требования, характерные для грудничков) и доедали положенные граммы до капли, а иногда и больше, и снова засыпали, но на подольше)))).
Так что, если кто-то говорит что вы слишком часто, или что без режима и все в таком же духе, просто улыбайтесь, и продолжайте кормить по требованию (это очень важно в первые два месяца для нормального ГВ в будущем), ведь Вы же знаете, что малыши просто устают сосать грудь, особенно если не правильно это делают или не правильно прикладываются. Первое от вас не зависит, а вот второе - в ВАШИХ руках.
Итак, ГРАБЛИ ВТОРЫЕ: НЕ ИНФОРМИРОВАННОСТЬ!
Почему-то все вокруг Вас, расскажут Вам больше информации о смесях и чае с молоком, как главном молокогонном средстве))), чем:
1) о позах для кормления;
2) как правильно должен брать грудь малыш;
3) как правильно держать и носить малыша;
4) когда приходит молоко;
5) как важны для ГВ ночные кормления;
6) почему малыш плачет и выгибается при кормлении и т.д.
А отсутствие информации на эти вопросы с первой у меня привело: к стрессу, болям в спине и кефозу (у меня вырос настоящий горб и я стала похожа на Квазимоду, теперь я с ним живу постоянно((((, усталости, дипрессии и ещё ...это прямая дорога к бутылочке.
Итак информирую: молоко приходит только на 4-ый день с момента родов ко всем без исключения: и к тем, кто сам рожал, и к тем, кого как меня кесарили!!! Приходит даже к тем, кто все четыре дня не давал малышу сосать вообще, боясь испортить грудь или по другим причинам, всякое бывает!!! (Кстати обвисание это наследственное, если у мамы обвисла, то и у вас обвиснет не зависимо будете кормить или нет: возраст своё возьмёт(((. У меня например грудь от ГВ вообще никак внешне не пострадала, все такая же как до беременности).
А до прихода, в груди образуется молозиво в размере кажется 1 ч.л.!!! Но это очень ценный для малыша продукт, так как в нем содержаться вещества:
-для ускорения выведения мекония (первородный кал) из кишечника малыша;
-запускающие ферментативную систему малютки;
-иммунные вещества (смысл понятен) и т.д.
А сосёт он грудь так долго: потому что ему трудно это делать: он же маленький, устает от тяжёлой работы))).
И 4 дня это срок НАУЧИТЬ, ИМЕННО НАУЧИТЬ, малыша брать грудь правильно!!!! Без этого, как показал мой опыт с первой, ГВ не получиться...
Мне было больно, сосок был в потертостях и ссадинах уже к 3-ьему дню, потом появилась кровь, и прикладывания стали пыткой для меня, а малышка кричала от голода((((, пока мы не давали ей бутылочку (съедала и засыпала)...
Так продолжалось неделю, а затем я начала изучать вопрос ГВ по информации, в огромном количестве представленной в интернете. Мне очень помогли буклеты ВОЗ по вопросам грудного вскармливания))). Как только я правильно дала старшей грудь: ушла болезненность при кормлении и о чудо опустошив обе груди ребенок заснул))).
Кстати захватить грудь правильно малышу маленьким ротиком тяжко: ему надо помогать (как обычно написано там же где и про правильный захват для сосания), а то он расстроиться и начнет плакать, извиваться и отворачиваться от груди. Это на первых порах, потом такое будут провоцировать колики, а потом уде любопытство крохи))).
В интернете я также почерпнула информацию о разных позах для кормления. До этого я думала, что есть только колыбелька и на подушке, а оказалось, что можно кормить лёжа!!!! Вот это был кайф: боли в спине уменьшились).
К моменту рождения второй, я знала очень много поз для кормления (с описанием и картинками их можно найти в интернете) и эти знания помогли мне при лактостазах, которыми со второй я мучалась до нормализации ГВ, т.е. до 6 месяцев.
Ещё помня про боли в спине от ношения старшего бебика, в интернете нашла информацию как правильно носить малыша (тоже много картинок с описанием), главное требование не мама наклоняется к малышу (отсюда мой горб), а малыша тянет к себе: в общем качаем руки))) ...или как я подкладываем подушку или подставляем колено под руку на которой лежит головка ребенка.
И последнее - обязательно КОРМИТЕ НОЧЬЮ, где-то между часом и тремя ночи (в больнице меня заставляли будить ребенка и кормить его в этом промежутке). Как оказалось - это время выработки гормона, отвечаещего за ГВ (если интересно читайте в интернете))).
А теперь про чай с молоком или ГРАБЛИ ТРЕТЬИ - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА НАРАЩИВАНИЯ УДОЯ.
Если чай с молоком, сахаром или вообще сам чай не ваш напиток не давитесь))), как оказалось перед кормлением (минут за 20-30) хорошо просто выпить теплой жидкости, а что это будет дело Вашего вкуса. Именно теплая жидкость подтолкнет (но не запустит) процессы молокообразования.
Ещё старшее поколение советует для хороших удоев регулярно сцеживаться. Мне было больно, не приятно и вообще молока больше не становилось... И я это гиблое дело забросила, как оказалось правильно))). Дело в том, что становление ГВ идёт не сразу, а постепенно и бывают молочные кризисы (нехватки или наоборот переизбытки). Наш организм не сразу понимает сколько малышу надо больше или меньше, и даёт молока на "глазок", и только спустя какое-то время (обычно ближе к двум месяцам) он более или менее определяет точную дозировку молока, необходимого крохе. Процесс этот идёт до полугода: в полгода кроха уже ест стабильно одинаковые порции молока + мы вводим прикорм.
И если мы вмешаемся в процесс калибровки: режимом, соской (вредит правильному захвату соска и вообще сосанию), сцеживанием, ограничением времени сосания (15 мин по рекомендации педиатров!!! а мои сосали по 40-60 минут), то ГВ может оказаться под угрозой. Вариант только один кормить по требованию: к 2 месяцам режим появиться сам собой без вашего вмешательства. У нас он правда появился только к 4))). Так что не переживаем из-за режима, ведь переживания - это стресс, а гормоны стресса? - правильно! блокируют выработку молока!
Ещё процесс калибровки и становления ГВ частенько сопровождается лактостазом, это когда организм мамы производит молока больше, чем малыш съел, молоко застаивается, в месте застоя образуется воспаление, которое в свою очередь провоцирует высокую температуру...
И вот они ГРАБЛИ ТРЕТЬИ: ТЕМПЕРАТУРА, ЗАБЕРИТЕ МАЛЫША: Я ЗАРАЗНАЯ((((
При температуре кормить малыша МОЖНО и НУЖНО: в молоке ваши иммуноглобулины, они защитят его от Вас заразной, а если малыш и заболеет то Ваши иммуноглобулины будут работать как прививка, и перенесет он болезнь гораздо легче: так мне пояснил педиатр из очень приличной поликлиники при больнице.
А при лактостазах кормление это единственный способ сбить температуру и не довести восполнение до мастита, с которым о ГВ скорее всего придется забыть(((.
Меня со второй лактостазы мучали аккурат до полугода, каждые 1-1.5 месяца))). Но я справлялась с ними за 2-3 дня и помогала мне в этом моя доча. Тут главное запомнить правила: 1) прикладывать и кормить как можно чаще;
2) при кормлении подбородок ребенка должен быть направлен в сторону самого болючего или твердого места в груди.
И тут мне пригодилась информация про очень не удобные, но очень эффективные "антилактостазные" позы для кормления из под руки и нависая над ребенком. В последней позе мне пришлось стояла на четвереньках часа два, но не зря же: все прошло))).
Уф, кажется все, надеюсь статья поможет избежать Вам моих грабель и не набить собственных шишек. А если ещё и просто понравилась, то как говорит моя старшая ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал и до новых встреч))). Пока, пока.
P.S. Забыла извиниться за мой хромающий великий и могучий...