Как бы я была царица...или похудение после родов. 💙

А я бы с удовольствием "нажевала" себе килограммчиков 8-10. До родов была 43. Рожать шла 74!!! Жрала все! Вот вообще ВСЕ подряд. После родов где-то полгода была около 70. После экстренного кесарева все нагрузки под запретом. А потом деть подрос, силовые нагрузки ой-ой! до сих пор на пятый этаж может отказаться идти (3,7 года 22 кило), сядет как сиротка на нижнюю ступеньку и усе! И шагом мы по улице не ходим. Только бегом, и по всем горкам-качелям-лесенкам, только хардкор! Плюс с мужем нелады, постоянный стресс уже с год. Так я теперь 40! При 170 росте. Зелёная и шатаюсь. Хотя ем опять же все подряд. Но нерегулярно. Так что если кто знает тему,где советы как потолстеть - киньте ссылочку! )))

После первых родов не то, что не набрала, похудела. И даже не парилась, как-то само все ушло. Метаболизм, что тут скажешь. А вот среднюю родила в 34, а двойню в 37. И тут как бы пришлось повоевать. ГВ очень сильно помогло. С 4-мя детьми в 40 лет вешу 57-60. Буду худее-муж просто выгонит))))) Из Диет пробовала Дюкана. А так просто ем часто, дробно и не после 18. Стараюсь больше ходить пешком. А стройняшка после первых родов (если это первые) для меня не показатель. Все, кого, знаю пришли в норму. Проблемы начинаются после второго, когда метаболизм не тот. Да и последнее, что меня парило с 4-месячным ребенком (особенно с двойней), это плоский животик)))

Ну у всех организмы разные. Я после родов худела около года -25кг с 83 до 58кг. Стала меньше чем была, но я занималась 5 раз в неделю круговые тренировки дома + правильное питание + гв + все мои обязанности прогулки и готовки на 4 детей никто не отменял + работа на полставки (работаю пока дети спят на компе). Так что спорно все это. У меня есть подруга с 3 детьми вообще как не рожала 42 размер одежды. А я набираю моментально с 1 печеньки, а худею очень тяжело при любых нагрузках. Только долго и системно можно из меня человека сделать. После старших детей сама тоже не похудела - тоже около года тренировок и диет. Сладкое и мучное я не ем вообще при этом. Вместо сладкого сухофрукты уже лет 6. Есть наследственная предрасположенность к диабету так что с диетой я дружу. Вот и фиг знает откуда что берётся.

У меня ситуация, как вы тут описали "жиреют". С первой дочкой встала на учет 62 кг при росте 165. Я спортсменка професмиюнальная. На тот момент ни капли жира не имела. Мышцы. Пошла рожать не помню сколько. За то помню что через неделю взвесилась, 58. Для меня это совсем тощая. Кожа-кости. И тут сеседка родившая похвасталась, что ее сестра родила и весит 62 (жирная корова, как она выразилась😂😂😂) Что то у меня перемкнуло, не знаю что, но я села ЗАЧЕМ ТО на диету. Тут еще ситуация в доме нервная была, молоко пропало. Итог, 45 кг. Поставили нервную анарексию. Еле выкарабкалась. Со вторым, сыном, совсем все по другому было. Ему 7 мес. С 2 мес на иск вскармливании (с мужем разругались, опять нервы, молоко пропало).За бер набрала 28 кг!!!!! Это ужас......!!! Мало того, проверилась, гормоны не в порядке. Я спортсменка, и знаю что такое правильное питание, но тем не менее худею медленно (но правильно! что не маловажно) Начала 4 месяца назад. Осталось сбросить 12 кг. Вы приводите себя в порядок, это правильно, но ситуации, при которых женщины не могут сбросить в первые пару месяцев вес, севершенно разные.

мечтаю похудеть(((у меня беременность-это ад в каждую +50 (при том,что во второй раз я пол года жила около унитаза и не ела практически).в первый раз за год осилила похудеть (но не кормила) а тут кормила и усе. 20 лишних так и остались.я стабильна 3 года грамм в грамм.и это я занимаюсь спортом, работаю с первых дней,дом и все такое. горомны в норме (до Б были пониженные) где искать и что искать просто не знаю((((мечтаю хоть 10 скинуть как-то(((и жрать реально времени нету вот вообще

Ну вот вы зря так...я тоже не ела и заработала обострение гастрита, начала есть и толстею... держала себя полгода на нормальном питании, а сейчас как будто сорвалась с цепи и жру-жру... устала как собака от всего, надо бы и правда гормоны проверить, потому как это вообще ненормально. И от осознания того,что я много ем, мне не легче, и детей двое, особо не расслабиться. Я завидую тем людям, которым довольно легко похудеть и бесит, когда они всех под одну гребёнку равняют