Войти
Серафима
39 лет Минск, Беларусь
На сайте с 25.10.2012, последнее посещение — 6 лет назад
Добавить заметку
66
записей
13
друзей
3
подписчика
Мама двоих (12 лет, 10 лет) Минск
Мама двоих (26 лет, 14 лет) Кировоград
Наш "несадовский" опыт

Прежде всего, хочу сказать огромное спасибо этому сообществу: его создателям и активным участникам за поддержку и за ту информацию, которую вы выкладываете. Имея 10-летний опыт работы практическим психологом и даже ученую степень по психологии, я все равно остаюсь открытой всему новому. И со вторым ребенком мне пришлось серьезно менять свои взгляды на садик, на развитие дошкольников, на роль семьи, потому что многие положения детской психологии, которые мы учили в институте, уже не работали с дочкой. И благодаря вашему сообществу я познакомилась с Петрановской, Ньюфельдом, Писарик, Шишовой, которые открыли мне смысл теории привязанностей и роль семьи и домашнего воспитания в дошкольном возрасте. Но это лирическое отступление. Далее под кат

Мама двоих (12 лет, 10 лет) Минск
Мама мальчика (13 лет) Норильск
Плюшики:)

На заказ для малышки связались такие плюшевые шапочка и жилетка, пряжа Yarn art Happy и Alize softy, на отделку хлопок

Мама двоих (12 лет, 10 лет) Минск
Мама двоих (29 лет, 14 лет) Кингстон
Выбираем прогулочную коляску!

С каждым годом фирмы-производители выпускают все больше детских колясок, озадачивая молодых мам трудностями выбора. Сказывается боязнь упустить что-то важное, не учесть недостатки, ведь в условиях уральского города передвигаться на одной коляске зимой и летом достаточно сложно. И малейший недосмотр повлияет на качество прогулок, вызовет несправедливые упреки к себе самой: столько времени потрачено, столько денег, а коляска все равно выбрана неверно! Есть ли идеал? Если чего-то не знаешь – спроси у профессионала. Консультант в магазине колясок поможет вам с выбором, расскажет о достоинствах и различиях моделей. Хороший консультант обязан быть немножко психологом, ведь ему приходится иметь дело с разными клиентами: мобильными и неторопливыми, желающими сэкономить – и мечтающими об идеале «сто в одном». 

Мама двоих (12 лет, 10 лет) Минск
Алма-Ата (Алматы)
Боль под мышкой при ГВ

Привет, у меня уже три дня болит область правой подмышки, при пальпации. Я кормлю грудью уже год и месяц. Такая боль была только в начале ГВ - видимо там тоже располагаются молочные железы. Но все прошло когда настроилось ГВ нормально. И вот заметила при нажатии, болит и только справа. Что это может быть и можно ли греть на кровате Серагем, или массажировать? Спасибо!

Мама двоих (12 лет, 10 лет) Минск
Мама мальчика (14 лет) Приозерск
Примеры наших меню на неделю.

Собрала все наши меню на неделю - детское, взрослое, на праздники, по системе -60.

Меню детское на неделю:
http://www.babyblog.ru/community/post/1_3_pitanie/3044363
http://www.babyblog.ru/community/post/baby4833/3132523
http://www.babyblog.ru/community/post/1_3_pitanie/1703399
http://www.babyblog.ru/community/post/1_3_pitanie/1702799

Мама двоих (12 лет, 10 лет) Минск
Мама двоих (38 лет, 19 лет) Нарьян-Мар
Секрет панировки запечённых наггетсов.

Посмотрела я рекламу наггетсов от Магги, которые там дети обваливают в панировке и в духовку, и счастливы безмерно, решила попробовать, но Магги покупат ьне стала, не люблю я эти смеси, сделала сама панировку из хлебных крошек и всяких пахучестей.

Запанировала кусочки куриного филе : мука-яйцо-панировка-духовка.

Получились они съедобными, но жутко сухими, даже засушенными, что ли. .

Я проанализировала получившееся и в следующую порцию панировки добавила растительного масла, два или тре плеска из бутылки, пока смесь не стала выглядеть слегка влажной.

Запанировала новую порцию кусочков филе: мука-яйцо-панировка-духовка.

В этот раз получилось и вкусно, и мягко, и сок не утратился.

Долго собиралась, на днях дошла-таки в магазине до стойки с пакетиками Магги, почитала состав: точно! есть там растительный жир в составе панировки! правда, какой именно, не указано, пальмоядровый, наверное, как обычно.

Панировка получилась темноватой, так как я добавила слишком много тёмных составляющих: паприку сладкую, томатную пудру, куркуму и чего-то ещё, уже не помню.

Делала панировку в комбайне, положила туда нарезанный кусками чёрствый, но не слшком твёрдый хлеб, как вариант брать совсем сухой, специально подсушенный в духовке хлеб, сухари, в смысле, так как твёрдый, но не сухари, хлеб тяжко измельчается, комбайн жалко, корки не срезала, ещё и поэтому панировка темноватой получилась. К хлебу положила зубчик или два чеснока, насыпала полложечки куркумы, ложечку паприки, ложечку томатной пудры, щепоть кавказской смешанной приправы с орехами, можно кинуть несколько орешков грецких или других, смолоть всё до состояния мелкой крошки, в конце влить ложку-две масла, еще прокрутить.

Соль можно добавлять, но тогда не солить ни муку, ни яйцо. ни сами филейки, или не добавлять соль в панировку, а посолить другие ингредиенты.

Обвалять кусочки мяса в муке, окунуть во взбитое яйцо, обвалять в панировке, прижат ьпанировку и дать немного полежать, выложить на противень (я застилаю фольгой или бумагой для выпечки) и в средненагретую духовку до румяности и хрустящести.

Остатки панировки из чёрствого хлеба убрать в контейнере в морозилку, из сухарей можно хранить и без заморозки.

Мама двоих (12 лет, 10 лет) Минск
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
что значит набрать дополнительные петли? срочно, девочки!
Девочки, объясните, пожалуйста, что значит: "Для закругления капюшона набрать дополнительно с левой стороны от набранного края 3 раза по 3 петли "? как это набрать дополнительно? очень срочно!
Мама двоих (12 лет, 10 лет) Минск
Мама двоих (25 лет, 11 лет) Москва
Правильно питание #Мое меню #Похудение при ГВ #Кто со мной?

Всем привет! Сегодня 7-ой день я на правильном питании. Маленькая победа - 2,6 кг! Вес снизился с 76,2 до 73,6 кг. Меня это несомненно радует! Одежда сидит чуть более свободно, а не выдает всему миру мои лишние килограммы. Удивительный момент - нет чувства голода и постоянного желания чего нить засунуть в рот... хотя с моим отменным аппетитом я конечно больше всего за это переживала - думала, сейчас вот напишу вам всем о том что скоро стану стройняшкой, а мой аппетит погубит самые прекрасные начинания )))) Все, кто хотел бы, как и я, сбросить несколько лишних кг - велкам ко мне в друзья! Буду рада вашей поддержке, поделюсь своим опытом и с удовольствием буду следить за вашими успехами! Кто со мной?

Как и обещала - пишу о своем распорядке дня и меню на первой похудательной неделе:


Мама двоих (12 лет, 10 лет) Минск
Мама троих (13 лет, 9 лет, 7 лет) Самара
Таблица ввода прикорма

5.5 месяцев

Завтрак

Овощное монопюре: кабачок ,цветная капуста, броколи, картофель, морковь. Начинать с 5 г (чайная ложка), довести до 50 г.

6 месяцев

Завтрак

Овощное пюре (моно) - от 50- до 100 гр.

Растительное масло - 1 гр.

Полдник

Фруктовое пюре (монопродукт). Яблоко , груша, банан. От 5 - до 30 г

6,5 месяцев

Завтрак

Каша (без глютена , молока, сахара): гречневая, овсянная, кукурузная, рисовая. От 10 - до 50 г

Можно начать делать на своём сцеженном молоке, а можно на фруктовом соке разведённом водой на 50%.

Искуственникам можно сразу покупать молочные каши

Обед

Овощное пюре (можно из смешанных овощей ) - 100 г

Растительное масло - 2 г

Полдник

Фруктовое моно пюре - 30-40 г

7 месяцев

Завтрак

Каша - 100 г

Сливочное масло - 1 г

Фруктовый сок (моно) разбавить водой на 50% - 10-20 г

Обед

Овощное пюре - 150 г

Растительное масло - 3 г

Полдник

Фруктовое пюре (можно смешанное)- 40-50 г

Ужин

Творог - 5-10 г

7,5 месяцев

Завтрак

Каша (пшённая/многозлаковая) - 150 г

Сливочное масло - 2 г

Фруктовый или овощной сок - 30 г

Обед

Овощное пюре - 150 г

Растительное масло- 3 г

Желток (перепел)- 1\4 - 3 раза в неделю

Полдник

Фруктовое пюре - 70 г

Ужин

Творог - 20-30 г

Печенье детское растворимое

8 месяцев

Завтрак

Каша - 150 г

Сливочное масло - 3 г

Сок - до 50 г

Обед

Овощное пюре - 150 г. Можно вводить пюре из зеленого горошка и фасоли.

Растительное масло - 5 г

Желток (перепелиное яйцо) - 1\2 шт. - 3 раза в неделю.

Мясное пюре (моно)- от 5 до 20 г

Полдник

Фруктовое пюре - 70 г

Печенье

Ужин

Творог - 40 г

Кефир или др. кисломолочный напиток - 10-20 г

8,5 месяцев

Завтрак

Молочная каша - 160 г

Сливочное масло- 4 г

Сок - 70 г

Хлеб пшеничный- 5 г

Обед

Овощное пюре - 170 г

раст. масло - 5 г

Желток 1/2 через день

Мясное пюре - до 30 г

Полдник

Фруктовое пюре - 70 г

Ужин

Творог - 40 г

Кефир - до 50 г

Печенье, сухари, хлеб пшеничный

9 месяцев

Завтрак

Молочная каша - 180 г

Сливочное масло - 5 г

Сок - до 80 г в день

Хлеб пшенич.

Обед

Овощное пюре - 180 г в день

Раст. масло - 5 г

Мясное пюре- 50 г

Желток (перепелиное яйцо) 1/2 через день

Полдник

Фруктовое пюре - 80 г

Можно печёное яблоко

Ужин

Творог- 50 г

Кефир - 80 г

Печенье, сухари, хлеб.

10-12 месяцев

Завтрак.

Молочная каша - 200 г

Сливочное масло - 5 г

Сок - 100 мл в день

Хлеб пшенич.

Сыр не жирный , пресный.- от 10 г

Обед

Овощное пюре - до 200 г в день.

Растит. масло - 6 г

Мясное пюре - до 70 г

Хлеб пшен.

Желток (перепелиное яйцо) - целый через день.

Полдник

Фруктовое пюре- до 100 г в день

Ужин

Творог- 50 г

Кефир - до 200 г в день

Печенье , сухари, хлеб.

  • Ближе к году мясное пюре 1-2 раза в неделю заменить рыбным. Рыбу брать нежирных сортов (ледяная, судак). Начинать с 5 гр.
  • Мясное пюре к году можно иногда заменять паровыми котлетами или фрикадельками.
  • Яйца (после года) можно готовить в виде паровых омлетов.
  • Фрукты можно давать в виде муссов, суфле или в печёном виде.

Мама двоих (12 лет, 10 лет) Минск
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Люберцы
Йогурт в мультиварке

Доброе утро всем. Уже долгое время мучаюсь вопросом с приготовлением йогурта в мультиварке. Хочу чтобы получился густой, не питьевой.

По рецепту к мульте нужна простокваша 1%. НО ГДЕ ЖЕ ЕЕ ВЗЯТЬ? Ее просто нет в продаже((((

У меня мультиварка Редмонд М4502. Может кто делал йогурт в ней? Как?

Мама двоих (12 лет, 10 лет) Минск
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Москва
Десерт без САХАРА!

Девочки, поделитесь рецептами десертов без сахара! Пожалуйста! Может у кого-нибудь что-нибудь есть. В инете уже устала рыть. Нашла только один - творог с детским пюре и желатином. А так разнообразия хочется!

З.Ы. Сахар не ем вообще! Могу в хороший день себе чайную ложку меда позволить!

Мама двоих (12 лет, 10 лет) Минск
Мама двоих (18 лет, 13 лет) Новосибирск
«Мытарь и фарисей» в электричке

впечатлила меня эта история прочтенная в этом году в подготовительную к Великому Посту неделю...

Елизавета
12 лет 11 месяцев
Иван
10 лет 10 месяцев