Войти
Inga
37 лет Рига, Латвия
На сайте с 29.10.2012, последнее посещение — 7 лет назад
Добавить заметку
108
записей
61
друг
26
подписчиков
Как мы пришли к режиму дня.
Девочки иногда спрашивают меня об этом и я решила написать пост на эту тему, сделать его общедоступным. Это только один из вариантов, ни в коем случае ни руководство к действию, а просто то, как у нас это получилось.

Вообще, когда Лаура родилась - все малыши вокруг орали круглыми сутками, а она спокойно спала. Мне приходилось ее будить на кормление, тормошить, что бы он не засыпала, а поела 20 минут одной грудью. Мне сказали кормить через три часа и я решила, что мне удобно в 9, 12, 15, 18, 21 ... После 21 я ее не будила специально, а спала и кормила только тогда, когда она сама проснется и попросит, поэтому выходило два интервала в 4-5 часов ночью, потом кормление в 6 утра.

Сейчас муж ходит на работу, встает рано, малышка просыпается ( у нее чуткий сон достаточно), поэтому мы все сдвинули на час назад. Теперь она просыпается незадолго до восьми утра. В 8 она ест кашку с фруктами. После 11 выпивает молочко и спит около 1.5-2 часа. В 14 00 обедает овощами с мясом. В 16 00 сон. В 17 00 ужинает немного меньшим количеством еды, потому что потом у нас самих ужин и она просит еду со стола. В 20 00 мы готовим ванну, купаем малышку и  после купания кладем спать с молочком. Она до сих пор просыпается 1 раз ночью и просит молочко. Это бывает или в 2 ночи, или в 5 утра. Еще не поняла от чего это зависит, может быть как то с фазами сна можно связать.

Как я устанавливаю такой режим? Просто, во что бы то не стало, никогда не кормлю раньше задуманного времени. Стараюсь усадить за стол прямо минута в минуту, ровно- ровно в указанное время. Всегда соблюдаю один и тот же ритуал отхода ко сну - дневному и ночному.

У нас бывают трудности с засыпанием на ночь, и я заметила, что это происходит, когда мы нарушаем режим днем. Допустим, не даем днем поспать как следует. Бывает пойдем по делам. Так получается, задерживаемся. Казалось бы малышу нужно больше устать, а нет, от переутомления они тоже не спят.

Вообще, я бы не стала так настаивать на режиме с самого начала, если бы когда то еще подростком не прочла книгу какого то российского нейролога о биоритмах мозга, организма. Человеку очень важно соблюдать ритм жизни - есть и спать по часам, отдахать именно на шестой и седьмой день недели, ест еще всякие годичные циклы - очень много всего. Наши малыши тоже маленькие люди и нуждаются в режиме для здорового развития.
Inga
Inga
Laura, 13 лет 4 месяцаEva Reina, 11 лет 7 месяцев Рига
Мои любимые

Ну все, я чувствую, приближается самое такое время, когда очень очень времени нужно уделять Лауре)) Знаете что она вчера сделала? Нет! Она не пошла! Она побежала!!! С громким смехом! От стеночки так быстренько быстренько до дивана. Сегодня вдоль кухни передвигается, смеется, убегает от кота. Кот ее догнал, дал сифу, а потом она оторвалась от опоры и пробежалась полтора метра до кота и словила его))) У меня такое ощущение, что у меня двое детей) Честно) У них даже игры свои)))

9 мес. 28 дней, ну можно считать почти 10 мес.

3
Inga
Inga
Laura, 13 лет 4 месяцаEva Reina, 11 лет 7 месяцев Рига
не заметила как!

Не знаю сколько там зубов, но Лаура меня ими только что укусила ))) Ураааа!!!  ))

П.С. во время улыбки Лаура показала один зубик снизу слева) давно хотела серебрянные ложки))

6
техника ISR

Infant Swimming Resource

Я в легком шоке от видео! круто! 


расскажите, кто нибудь пробовал со своими малышами учиться плавать уже? легко это дается? сколько занятий в неделю эффективны? не капризничает малыш в большом бассейне? не боится кучи чужих людей?

Помогите выбрать удобную верхнюю одежду для малыша.

Привет. Во время беременности я наслушалась "умных" советов о том, что детский комбинезон для удобства должен в него превращаться из конверта (между ножками расстегивается молния). Увидела такой, сразу купила и столкнулась с проблемой. Как конверт он замечательный. Как комбинезон просто ужас. Малышка совершенно в нем не может пошевелиться. Он сковывает движения, не пластичный, стоит комом, занимает много места, не прилегает и не обвалакивает тело. Верх комбинезона слишком узкий и с шарфом не застегивается.

Девушки, прошу посоветуйте мне бренды и модели зимней/весенней одежды (не обязательно комбинезоны) для деток самого лучшего качества. Критерии: в такой одежде малышу легко двигаться, она теплая, дышащая, красивая, хорошо продуманная, застегивается у горла до конца с шарфом.

Нормы сна от 6 до 12 месяцев

Хочу поделиться статьей, с которой полностью согласна, т.к. мне удалось создать четкий режим кормления и сна моей малышки, что позволило избежать проблем и сэкономило мое личное время. Как только мы нарушаем привычный распорядок дня, это всегда сразу выливается в неспокойный сон ночью, капризы.

Inga
Inga
Laura, 13 лет 4 месяцаEva Reina, 11 лет 7 месяцев Рига
разговорчики 2...

Как всегда, забываю писать. А нужно не упускать моменты, самой потом ведь будет интересно перечитывать. 

В общем, можно меня поздравить, меня теперь чевствуют гордым МАММА. Произошло это примерно в восемь с половиной месяцев. 

Дело в том, что малышка научилась стоять держась за опору и делает это везде. Бывает, ей надоедает стоять и она не совсем уверенно пытается опуститься. если это не получается, то она так строго-строго (типо бросай все и беги давай уже), прямо как начальница))) говорит МАММА! Короче, когда только что то нужно, то зовет.

Очень очень редко одаривает папу милым ТЭТА (почему она так мило не называет меня?)) ) По латышски папа - "тээтъис"

Говорит какь на кота)). по латышски "какис"

Когда что то не так, что то не нравится, не комфортно, опять переодевают, тогда БУ БУ БУ. Посмотрела в латышском словаре большинство слов негативного смысла начинаются на "б".

Еще говорит НЯМ, если нравится еда.

А когда трогает мое лицо, почему то всегда ГИ ГИ ГИИИ с милой такой улыбкой))

Новая привычка лезть ко мне в рот и трогать мои зубы)) И так интересно это ей, а потом проверяет свой рот)), где еще их нет))

Вот вроде говорю с ней по русски, когда мы вместе, но почему то я именно МАММА, ани просто МАМА. Интересные, однако, детки. 

8
Inga
Inga
Laura, 13 лет 4 месяцаEva Reina, 11 лет 7 месяцев Рига
про мясо

Рекомендуемое количество мясного пюре постепенно увеличивается с 30 г до 50 г — к 8 мес и до 60–70 г в сутки — к 9 мес.

В состав консервов «на растительной основе с мясом» и «мясорастительной основе», кроме мяса, входят различные овощи (кабачки, картофель, тыква, цветная капуста, брокколи и т. д.), крупы (рис, овсяные хлопья, гречка, манная крупа). Это повышает вкусовые качества продукта и позволяет разнообразить рацион питания ребенка.

В качестве первого мясного пюре следует использовать монокомпонентный продукт. Мясное пюре с добавлением укропа и тмина рекомендуется применять с 6–7 мес. Поликомпонентные мясные пюре, в состав которых входят лук, чеснок, бобовые, сельдерей, петрушка используются в питании детей старше 8 месяцев. После 9 месяцев в пюре могут включаться специи (сладкий и белый перец, лавровый лист), после 10 месяцев — базилик, кориандр, душистый перец.

Учитывая возрастные особенности желудочно-кишечного тракта ребенка, предусмотрен выпуск консервов различной степени измельчения: гомогенизированные (для детей 6–7 месяцев), пюреобразные (для детей 7–8 месяцев), крупноизмельченные (для детей 9–12 месяцев)


Руководство по детскому питанию. Под редакцией Тутельяна В. А., Коня И. Я. М.: Медицинское информационное агентство, 2004. 662 с.

Цены на ремонт

Скажите пожалуйста, во сколько примерно обходится самый простой ремонт на квадратный метр? Имеется ввиду поставить регипсовые стены(перепланировка), положить средний ламинат, все стены покрасить белой краской, потолки.

Расскажите как было у вас и на сколько затянулся ремонт?

Laura
13 лет 4 месяца
Eva Reina
11 лет 7 месяцев