Я приболела( сопли,кашель горло) лечусь, скажите созрел вопрос могу ли я через кормление грудью принести вред ребенку????? А то муж озадачен ! Так я в маске хожу меняю ее постоянно, стараюсь Лялю близко к себе и часто не брать пока в таком состоянии!
И еще себе свечи виферон, капли в нос, и полоскание не помогает ну не как с каждым днем только хуже, а мне док ациллококцинум назначила выпила результат 0, чем вы вылечиваетесь?
Начнем с питания
Мой завтрак это много творога стабильно каждый день ем 0,2 процента или готовлю творог в мультиварке, ем его с 15% сметаной - это все с 9-9,30
Потом обед 12 ч это овощи или говядина приготовленные либо на пару либо тушение и тоже в мультиварке вообще готовлю без головняка
15ч кушаю что нить еще вчера были креветки без соли на пару и 1 товарное яйцо
18 ч это последняя еда кусок мяса рыбы, филе куриного на пару, или рыба в фольге в собственном соку
Потом вода, вода, вода и больше ничего!!! Кефир тоже еда на него не склоняйтесь
В 20 ч у меня есть свободное время для спорта что делала вчера ( нагрузка смешная) с каждым днем буду делать больше
1 это растяжка, ног рук спины вообщем всего тела( почти на шпагат села)
2 приседала глубоко с напором на пятки все как положено(3*15)
3 отжималась( 3*10)
4 качала спину лежа( поднимая руки и ноги верх)2*15
И много растяжки( йога) реально в каком то трансе была такое удовольствие
Сегодня все нагрузки увеличены ноги ппц как болят что то еще добавлю хочу осень качать пресс( но пока нельзя еще месяца 2 подожду)всех люблю всем удачи пошла творог нямать
Девочки ну подскажите чем пользуетесь чтоб не забеременеть раньше времени????к гине идти не хочу,да и смысл пользовалась когда то кольцом,но сейчас хочу перейти на менее гармональное,спасибо всем за ответ,,)))
У нас они просто высыпаются, на затылке вообще ничего не осталось все на подушечке((( я рассчитывала на густую шевелюру!
Кормлю грудью, одна дает до 100 гр молока вторая 30(((( и одна другой больше на размер!!! ( в роддоме первый день давала только одну грудь) не знала что надо чередовать! И вот прошло время кормлю двумя так как одной не наедается вначале даю слабую грудь чтоб все усилия на ней малыш справил потом ту в которой много молока, девочки ну как помочь той сиси которая дает мало молока????? Помогите, я ее и массирую толку ноль больше 30 гр не дает(((
Девочки подскажите кто что брал , самое необходимое! Собираемся на море на пару дней! Всем спасибо за ответы
Всем привет !! У меня месяц почти прошел после кесарево, и до сих пор выходят сгустки крови ( извиняюсь за подробности) бывает день и ничего все сухо и хорошо, а бывает иду в туалет и красная кровь! К врачу на прием через месяц , как у вас было? Всем заранее спасибо!
Моему сыночку сегодня 9- й день жизни)))) вначале было у меня молозиво, затем на 4- е сутки появилось молочко, сынок кушал и был жоволен( это про являлось тем что он не тянулся к груди а просто лежал глазел на все вокруг) теперь второй или третий день он голодный, я кормлю а он еще , и постоянно хочет сосать и это не рефлекс, он хочет кушать это видно он не наедается то что есть в сисях!!! Грудь у меня мягкая и совсем не наливается теперь(((! Что делать кто сталкивался и что делали??? Всем спасибо за ответы
