С утра сегодня вдруг осознала одну вещь: как я рада, что однажды(будучи только что забеременевшей) я набрела на ББ , впоследствии чего нашла наш Клуб- Клуб Стройнеющих! Я теперь даже представить себе не могу, что вас, дорогие сообщницы , не было в моей жизни.
Я не соблюдаю 100 процентов ПП, например позволяю себе мороженое и не высчитываю бжу и калории, а в остальном блюду, все делаю в удовольствие и радуюсь своему здоровому питанию. Да, я не ем жареное, жирное , печеньки и прочие неподребства, пью минимум 2 л воды, занимаюсь спортом , дома , сама, наблюдаю как меняется мое тело, самочувствие, настроение и читаю вас, радуюсь за вас:-).
Отдельное спасибо, конечно же, Марине-Мандарине, мой наставник без преувеличений.
Также спасибо, Карине, которая вдохновляет лично меня.
Ну вот такой пост получился..