Сейчас сезон кабачков, я каждое лето делаю эту простетскую еду.
Кабачки не сильно люблю, но это блюдо ем с удовольствием.
Требуется - кабачок, специи, яйца. Супер быстро и просто.
Можно кушать и на обед и на ужин, тут вам и белок и угли. Я еще огурчик добавляю.
Порезала кабачки, обжарила на сковороде(можно чуток маслом смазать сковородку, я на водичке).
Смешала одно целое яйцо и белки 2-3х яиц. Вылила к кабачкам, перемешала, добавила специи -я тащусь от этой баночки
Подождать пока омлет схватится и все, можно кушать.
Ела после тренировки в 9 вечера. Огурец за кадром.
Приятного!
