Прикорм!!! (от Heinz)
4 месяца и 22 дня пора начинать думать о прикорме: когда, как его вводить, что есть, что пить)
Прочитано много общей информации,
И наконец-то нашлось что-то конкретное :) ура!
Согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), единственным питаниеммалыша до 6 месяцев должно быть грудное молоко, и введение прикорма рекомендуется посленаступления 6 месяцев жизни малыша. Российские педиатры рекомендуют вводить первый прикорм в период от 4 до 6 месяцев. Более точный срок устанавливает врач с учетом индивидуальных особенностей развития ребенка.
Как вводить прикорм?
Педиатрами разработаны определенные правила введения прикорма, которые необходимо соблюдать, чтобы снизить риск возникновения аллергических реакций у малыша:
* Вводить прикорм можно только, если ребенок здоров
* Не спешите вводить прикорм в жаркое время года и при проведении профилактических прививок
* Новый продукт лучше предлагать в первой половине дня для того, чтобы проследить его переносимость. Вводите по одному виду прикорма с интервалом в 3-5 дней
* Давайте прикорм до кормления грудью или детской молочной смесью, когда малыш голоден, и обязательно с ложечки* В период введения прикорма материнское молоко или детская молочная смесь остается основным питанием ребенка
* Начинать прикорм нужно с небольших количеств (0,5-1 ч.л.) постепенно увеличивая до нормы в соответствии с возрастом малыша
* В начале введения прикорма консистенция пищи должна быть достаточно жидкой и гомогенной, затем питание становится более густым
* Предпочтительно использовать для прикорма продукты промышленного производства, которые изготавливаются из контролируемого сырья. Такие продукты безопасны, они обогащаются витаминами и минералами, которые невозможно полностью сохранить при домашнем
* Последовательность введения отдельных продуктов и блюд прикорма зависит от состояния здоровья ребенка, его физического развития, зрелости пищеварительной системы. Детям со сниженной массой тела, неустойчивым стулом в качестве первого прикорма вводят каши; детям с избыточным весом и склонностью к запорам - овощные пюре
* Прикорм на основе злаков следует начинать с безглютеновых безмолочных кашек: рисовой, Каши, содержащие глютен (пшеничная, овсяная), рекомендуется вводить после 5-6 месяцев
.* В качестве первого овощного блюда следует использовать монокомпонентные пюре, содержащие только один вид овощей (например, кабачок или тыква), а затем постепенно, с учетом переносимости, в рацион можно вводитьи другие овощные пюре
Продолжение: http://www.babyblog.ru/user/id799792/36019