Девочки, которые не отчитываются, мне просто интересно знать... почему? зачем что-то начинать, если не собираетесь идти до конца? Может кто-то смелый и ответит...
а для моих красоток, результаты очередной недели попробую вывесить вечером. Табличка готова, но бб не хочет грузить изображения(((
поэтому немного текста. Помните!!!!
1) Ты - причина ТОГО, как ты выглядишь, и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Генетика, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, несколько детей, отсутствие денег , единороги и черепашки ниндзя хорошая отговорка для детей до 12 
2) Не жрать после 18-00 НЕ работает. Работает не есть за 3-4 ч до сна.
3) Йогурты и мюсли это не диетическое питание. От них не худеют.
4) В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
5) Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200ккал. в сутки.
многие вообще не догадываются о существовании йогуртов без добавок:)
ааа, ну понятно))) я вот свою натуральную пью, а в программке высмотрела, что в бутылочке аж 8 граммов жира за раз на ночь выпиваю.. и радуюсь так, что полезные бактерии принимаю (и в туалет хожу), а про жир не задумываалсь...
