Жизнь без соли.
В последний прием к врачу я пожаловалась на отеки, они у меня явно появились, и вес растет по 1кг в неделю, она мне сказала убрать соленое из рациона. А я в свою очередь решила вообще убрать все продукты содержащие соль из своего рациона, и знаете что получилось? Из рациона ушло все,что впринципе и не стоит кушать вообще беременным, осталивь только полезные продукты, да, безусловно не очень возбуждающие аппетит, но вроде пишут ,что убрав соль начинаешь ощущать истинный вкус еды, да и такая диета ОЧЕНЬ полезна беременным, отеки уходят, вес не растет, пищеварение идеальное!! Я кароче в восторге.
Для тех кто думает .что без соли нельзя, оговорюсь,что соль сама по себе есть в некоторых овощах и мясе, и этого вполне достаточно для организма! Вчера был первый день без соли, я не вылезала из туалета (извиняюсь за подробности) писала каждые 15 минут и 3 раза за день сходила по большому!!! Я в шоке сама....сегодня на весах минус 600гр. И это при том ,что я вообще не голодаю, кушаю все полезное! Ну самое приятное шоколад можно)))
