Аватар

Виктория - страница 1

41 год Сумы, Украина
На сайте с 20.12.2012, последнее посещение — 6 лет назад
271 запись 75 друзей 7 подписчиков
На сайте с 20.12.2012, последнее посещение — 6 лет назад
Аватар Тимур 14 лет 11 месяцев
Аватар Таяна 12 лет 6 месяцев
Категория Поиск
Полезное
Виктория Полезное
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Сумы
Пора двигаться дальше...

В последнее время меня все чаще посещает мысль, что я засиделась на одном месте... Вот уже 3 года сижу на одном мамском форуме и все мои мысли в-основном о детях.. Две беременности, воспитание, первые зубы, шаги, садик.. Ну, и еще работа конечно. Хорошо, хоть здесь есть место для твочества.. Но как-то уже и она приедается - надо бы изучать новые возможности, новые технологии, и я стою на одно месте.. Думаю, это от того, что много заказов и приходится их штамповать как умею, не привлекая новые знания.. 

В-общем, к чему этот пост. Я думаю, что пора двигаться дальше - получать новые знания, новые возможности, покорять новые горизонты.. Сегодня вот узнала, что один знакомый бросил 10-летнее занятие музыкой и занялся бегом.. Пробегает почти по 10 км в день!... По-моему, занятие немного нудноватое :)) но помогает находить в себе новые стороны... 

Я вот никак не могу решить, чем же заняться.. Варианты конечно есть, но нужен пинок под зад...Мне кажется, зимой, когда я ничего не успевала, так как у меня был завал - работа, фотки, тренировки, а тогда больше успевала, чем сейчас :)  Хотя да, оно обычно так и бывает. Когда нужно много успеть, ты фокусируешься, сжимаешь время в кулаке, правильно его распределяешь и не позволяешь себе тратить его на ненужные вещи... Вот как сейчас у меня период расслабления... Я много сплю, так как это полезно для здоровья.. Много уделяю времени детям.. Но.. работаю я медленно, так как "спешить некуда", ночью чуть захотелось спать, уже выключаю работу и ухожу.. Ой, а сколько времени на просматривание форума и контакта тратится... И не сосчитать...

Вот это моя основная проблема.. Сидишь просто втыкаешь в монитор вместо того, чтобы что-то делать... Надо от нее избавляться... 

Вот думаю, что наверное после ДР дочки, как подарим её велокресло, будем всей семьей кататься на великах на длинные дистанции. Главное, чтобы малышка выдержала, Тимуру в-принципе не привыкать... Начнем с малого, а там авось и новые желания появятся.... :)

А сейчас надо взять себя в руки и начать подготовку к ДР, хочу незабываемого праздника, а не просто скучных посиделок :)

Виктория Полезное
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Сумы
В погоне за совершенством, или Нормы развития ребенка..
Сегодня у нас с девочками зашел разговор на тему норм развития. Многие мамочки очень переживают, когда их ребенок не умеет того, что умеет соседский... иногда это даже в манию переходит... :( 

Как хорошо, что у меня нет таких предрассудков... а то я бы совсем наверное свихнулась.. у меня Тимур вообще поздний, если учесть, что ранние дети разговаривать в 8-9 мес начинают, то мой начал ближе к 3 годам. И ничего, ребенок как ребенок.. Разговорился, сейчас такие перлы выдает, хоть стой, хоть падай.... Не стОит равнятья на других, каждый ребенок индивидуален и развивается быстрее в том, что ему дано... Часто мамы в погоне за стандартами пропускают самое главное - талант ребенка... а ведь так важно увидеть, что ребенку действительно интересно, к чему у него лежит душа и что у него у будущем будет получаться... 
вот как раз недавно видела картинку в тему


Каждый - гениален. Но если вы будете судить рыбу по ее способности лазать по деревьям, она всю жизнь проживет с верой в свою глупость.
Альберт Эйнштейн


Традиционная система образования одним изображением.

Изображение

P.S. Я не говорю, что нормы это плохо, но все хорошо в меру... 

Виктория Полезное
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Сумы
10 ШАГОВ НА ВСТРЕЧУ

10 ШАГОВ НА ВСТРЕЧУ

1. Не лгите детям. Ложь стара, как мир. Мы обманываем ребенка, исходя из соображений сиюминутного комфорта, а штраф, который мы платим, гораздо больше и неприятнее. Чаще всего мы платим утратой доверия ребенка, в худшем случае – тем, что у него создается разрозненная, противоречивая картина мира вместо непротиворечивой и целостной. В мире, где слова родителей не соответствуют действительности, ребенку крайне трудно жить.

2. Если не знаете, что ответить ребенку, помолчите и
подумайте. Помогите себе: возьмите тайм-аут. Ничего страшного в словах «я отвечу тебе завтра» нет. Время, которое вы выиграли, потратьте на то, чтобы сформулировать для себя причины своего страха. Чего боитесь? Почему не можете чего-то сказать? Скорее всего, вы придете к тому, что боитесь не за ребенка, а
за себя, боитесь, что правда может разрушить вас самих. Дети могут воспринять любую правду, если ее нормально воспринимает взрослый, который ребенку ее «преподносит». Сначала справьтесь сами с собой, затем говорите с ребенком.
Только не лгите!

3. Знайте: забывчивость – это тоже разновидность обмана.
Пообещали – и забыли. И ребенок забыл. Потом ребенок вспомнил. И обиделся постфактум. Нехорошо. Если обещаете – выполняйте. Если у вас плохая память –
записывайте. Если вспомнили, что забыли, – поговорите об этом с ребенком.Скажите, что вспомнили и что обязательно выполните обещанное. Это укрепляет доверие ребенка к миру, учит его быть обязательным, дает ему понять, что вы его уважаете.

4. Никогда не имитируйте общение, интерес, участие. Не
говорите: «Ах, как здорово ты нарисовал», глядя при этом в телевизор. Либо оторвитесь от сериала, либо честно(!) скажите: «Прости, дорогой. Я сейчас занята и как следует не могу поглядеть. Я закончу и посмотрю хорошенько, что ты нарисовал». Опять же – не обманывайте: когда закончите – обязательно посмотрите.

5. Не делайте своему ребенку лишних подарков, откупаясь за то, что недостаточно уделяете ему времени. За свое отсутствие «платите» присутствием: идите вместе куда хотите, дарите ребенку свое время, а не деньги.
Способ откупаться подарками за то, что «не долюбили» ребенка, – предшественник товарно-денежных отношений в любви. А если хотите, чтобы малыш достойно вел себя
в магазине, своевременно расскажите ему, что такое деньги и откуда они берутся.

6. Если не правы, искренне просите у ребенка прощения. Взрослые заблуждаются, когда считают, что они непогрешимы и всегда правы. Помните: любой
диктат творит зло.

7. При любой возможности позволяйте ребенку выбирать:
еду, одежду, игрушки в магазине. Так он получает представление о том, что имеет право на собственное мнение, и это мнение учитывается.

8. Отказ принимайте всерьез. Если вы считаете, что ребенок имеет право сказать «нет» в конкретной ситуации, – соглашайтесь. «Ты хочешь поехать на выходные к бабушке?»
– «Нет». Значит, не везите его к бабушке. Иначе не стоило и спрашивать.

9. Не конкурируйте за любовь второго родителя. Всячески
поддерживайте в ребенке уважение к нему. Не спрашивайте: «Кого ты больше любишь?» Ребенок не должен чувствовать себя виноватым из-за того, что в данный момент предпочел кого-то из родителей, иначе вы укрепляете его в мысли, что родителей можно сравнивать и назначать «лучшего» или «худшего». В идеале, каждый
родитель должен быть незаменимой, эксклюзивной фигурой.

10. Хвалите детей! Отмечайте их хорошие поступки, их успехи в каком-либо виде деятельности.
Но не говорите: «Ты самый лучший!» «Лучшим» быть тяжело!

Виктория Полезное
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Сумы
НАУЧИТЕ ДЕТЕЙ


♥ Уметь говорить «нет». Незнакомцу по дороге из школы, который предлагает пройти вместе с ним в неизвестном направлении. Однокласснику, что постоянно одалживает вещи и не отдает их без напоминания. Ровеснику, предлагающему выпить коктейль на школьной дискотеке. Ребенок должен понимать, что вежливость – прекрасное качество, но им нужно уметь жертвовать в целях собственной безопасности, самоуважения и уважения к своему личному времени.

♥ Соблюдать гигиену. Если с юных лет приучить ребенка заботиться о чистоте своего тела: мыть руки после улицы, чистить зубы два раза в день, регулярно стричь ногти, принимать душ и пользоваться средствами гигиены, в будущем эта привычка сослужит хорошую службу. Все любят иметь дело с опрятными людьми.

♥ Не опаздывать. Непунктуальность – один из самых больших раздражителей. Она может подводить и ученика в школе, и офисного работника, поэтому с медлительными детьми стоит с раннего возраста взять за правило выходить из дома на десять минут раньше, готовить одежду и учебники с вечера, чтобы избежать утренней суматохи, а также самим родителям показывать пример прихода к назначенному времени на дни рождения, дружеские встречи или к врачу.

♥ Соблюдать правила безопасности. Жизненно важные правила необходимо выработать до автоматизма, пока дети еще маленькие и, если нужно, повторять их сотни раз, пока не впечатаются в памяти: не перебегать дорогу на красный свет, не играть на проезжей части, пользоваться электроприборами согласно инструкции, аккуратно обращаться с огнем.

♥ Уметь слушать. Это одно из важнейших умений, которое пригодится и в школе (воспринимать информацию), и в работе (проходить собеседования, вести переговоры), и в межличностных отношениях. Поэтому родителям важно самим внимательно слушать детей. А также учить их ждать очереди, чтобы высказаться, не перебивать старших и быть внимательными.

♥ Сосредотачиваться. Сейчас о неумении , говорят с некоторым вызовом и бравадой. А меж тем и современные дети, и взрослые утрачивают способность быть усидчивым, концентрироваться на одной задаче и доходить до сути. Мы можем научить детей отсекать лишнее, не отвлекаться на мелочи, сосредоточиваться на одном деле, а по его завершении приниматься за другое.

♥ Класть вещи на место. Приучая ребенка убирать за собой игрушки и вешать на место одежду, в которой он пришел из школы, можно уменьшить энтропию разбросанных вещей сейчас и в будущем.

♥ Извиняться. Важно не относиться к ошибкам как к чему-то постыдному, не вырабатывать у ребенка чувство стыда за любую оплошность. Но ввести в лексикон простое слово «извините», когда наступил кому-то на ногу, нечаянно толкнул или обидел, необходимо. Это слово ребенок должен слышать и от родителей. Способность попросить прощения у того, кому сделал больно, поможет не только наладить отношения, но и снять тяжелый груз с души, когда чувствуешь свою неправоту.

♥ Читать. Читающему человеку никогда не будет скучно, литература поможет и с кругозором, и с грамотностью. Поэтому, чем раньше в руках ребенка появятся книги, тем интереснее и богаче будет его жизнь.

♥ Питаться правильно. Дети перенимают пищевые привычки от родителей, поэтому если хочется, чтобы малыши ели здоровую пищу, начинать стоит с себя и с того, что мы ставим на стол. Привередливые дети и из правильного продуктового набора составят список исключений, но все-таки, если в родительском рационе присутствуют только полуфабрикаты и сладости, сложно представить, чтобы ребенку захотелось съесть овощной салат или кусок рыбы.

♥ Знакомиться. Начиная с детского сада можно учить ребенка подходить к другим детям и спрашивать, можно ли поиграть вместе. В первое время родитель может брать на себя функцию лидера и сам интересоваться у ребенка, играющего рядом на площадке, как его зовут, чтобы дети слышали и запоминали, как заводить новые знакомства и дружбу.

♥ Уважать личное пространство. Некоторым тактильным детям ничего не стоит познакомиться с человеком и через пять минут сидеть на его коленках. Но совсем не многие люди готовы радостно принять столь доверительное к себе отношение. Поэтому и открытых, тактильных детей нужно мягко учить понятию личного пространства, подсказывать, как близко можно подходить во время разговора с незнакомым человеком, кого можно смело обнимать и трогать, а кого это может поначалу испугать.

♥ Выражать свои чувства. В стрессовых ситуациях и родителям, и детям важно обозначать, что с ними происходит. И когда случаются ссоры, нужно обязательно рассказывать о своих чувствах и учить детей говорить, что им больно, обидно, неприятно или страшно. Умение выражать чувства поможет не закрываться и не держать переживания внутри.

♥ Задавать вопросы. В возрасте почемучек необходимо поощрять детские вопросы и обязательно удовлетворять любознательность. Тогда в дальнейшем дети не побоятся задавать вопросы учителю, захотят узнавать природу тысяч важных вещей и тем самым будут проявлять свое неравнодушие к окружающему миру.

♥ Уметь сострадать и сочувствовать. Помощь больному котенку, покупка продуктов для одинокого соседа, благотворительный взнос позволят ребенку понять, что он в этом мире не один. Честный разговор о сложных жизненных ситуациях и чужой боли помогут научиться ставить себя на место других людей и понимать, как по-разному могут складываться обстоятельства.

♥ Содержать вещи в порядке. Умение организовать школьные принадлежности, аккуратно раскладывать одежду в шкафу, рассортировать свои творческие материалы здорово упрощает быт. Родители сами могут решить, с какого возраста доверить детям уборку своей территории, но до того, как этот вопрос окончательно положить под детскую ответственность, помощь по дому должна войти в привычку.

♥ Готовить еду. Дети, которые умеют сделать бутерброд и простой салат, легко осваиваются в походах, могут помочь на семейных пикниках да и просто не чувствуют себя беспомощными, если родитель занят или неважно себя чувствует.

♥ Делать зарядку. Здорово, когда спорт с детства – часть жизни. Но если ваш ребенок больше тянется не к секциям и бассейну, а к книгам и моделированию, то даже простая привычка делать по утрам зарядку поможет проснуться, привести мышцы в тонус и быть со спортом если не на дружеской, то хотя бы на приятельской ноге.

♥ Выступать на публике. Как бы ни противились некоторые родители муштре на детсадовских утренниках, наивные четверостишия про зайчиков и елочку пушистую – это первый опыт публичных выступлений, которые будут практиковаться в школе и институте, а во многих случаях и на работе. Умению справиться со страхом выступлений психологи посвящают тома книг, мы же можем подбадривать и радоваться сначала стишкам для Деда Мороза, а в школьные годы – помогать продумывать концепцию выступлений и настраивать детей на успех.

♥ Понимать природу денег. Первое представление о деньгах ребенок получит, играя в магазин, но настоящую цену заработанному он узнает не скоро. Родительская задача – до вступления детей в самостоятельную жизнь обучить их финансовой грамотности. Каждый сам решит, что именно нужно знать: как вести бюджет, оплачивать счета, экономить, откладывать часть дохода или инвестировать его. Важно, чтобы, начав зарабатывать деньги, дети понимали, как умело ими распоряжаться.

♥ Верить в лучшее. Оптимистам все-таки легче живется, в конце их тоннеля всегда есть свет. Мы не можем повлиять на то, какой темперамент достанется нашим детям, но можем вселять уверенность в загрустивших меланхоликов, настраивать их на лучшее, верить в своих детей и собственным примером демонстрировать позитивное отношение к жизни.

♥ Доводить дело до конца. Упорство и нежелание бросать на полпути то, что не получается – не самое распространенное детское качество. Но его все-таки стоит развивать, ведь в будущем предстоит встретиться с задачами, которые нельзя будет бросить, как недостроенную башню. Чтобы ребенок учился добиваться поставленной цели, нужно давать ему простые задания и постепенно повышать их сложность. А при возникновении трудностей показывать, как можно просить о помощи, как искать способ решения проблем и доводить начатое до конца. И обязательно дать прочувствовать удовлетворение от хорошо проделанной и завершенной работы.

♥ Делиться. Сейчас нередко говорят о том, что не стоит заставлять ребенка делиться вещами, если он этого не хочет. И, в общем, с этим сложно не согласиться, достаточно лишь спроецировать на себя ситуацию, когда нас, взрослых, попросят отдать кому-то вещь, которая нужна самим. Но все-таки есть большой человеческий смысл в том, чтобы уметь разделить то, что у тебя есть, с другим человеком. Еще Джек Лондон писал, что милосердие – это кость, поделенная с собакой, когда ты голоден не меньше ее.

♥ Заботиться о близких. Видеть, что кому-то необходима забота и участие (живущей одной бабушке, заболевшей тете, другу, сломавшему руку), и просто так предложить свою помощь – очень важно и для дружбы, и для будущей семейной жизни, и для того, чтобы, став родителем самому, уметь безусловно отдавать свою любовь, время и силы детям, не задумываясь о том, что получишь взамен.

♥ Быть вежливым. Еще никогда употребление слов «спасибо», «пожалуйста», и умение пожелать доброго вечера не приносило вреда. Напротив, хорошие манеры и доброжелательное поведение упрощают отношения между незнакомыми людьми, украшают любой разговор, открывают не поддающиеся на первый взгляд двери.

Виктория Полезное
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Сумы
Очень длинный пост о моей жизни :)

На носу 30 лет.. Много это или мало? Не знаю.. Но если бы мне сказали, что больше я жить не буду, я бы ничего не стала менять..  Мне кажется, я многого добилась в жизни, и меня всё устраивает.. Стремиться, конечно, есть к чему, но жалеть, в-принципе, не о чем... Итак, начну свой рассказ.

Родилась я 26 февраля 1984г. в небольшом провинциальном городке на северо-востоке Украины, в городе Сумы. Семья у меня небольшая - мама, папа (которого уже нет в живых, Царствие ему небесное), и брат Слава, на 9 лет меня старше. Жили мы небогато, а в некоторые периоды вообще бедно. Мама тянула по 2-3 работы, папа после перестройки запил, и хоть старался найти работу, ничего не выходило. Из бывшего прораба в крупной строительной организации, он превратился в выпивающего домохозяина. Слава Богу, он не был буйным, но у мамы, тянущей несколько работ, нервы конечно были на пределе, и частенько они ссорились... Иногда и я была вовлечена в ссоры, всегда ставала на сторону мамы, но папу тоже было жалко... Потому что когда он был трезвым, он был самым лучшим папой. В детстве он мне всегда читал сказки перед сном, во время прогулок рассказывал увлекательные рассказы из истории Украины (всё, что я помню по истории, это только его рассказы, в школе в историческом классе меня не научили практически ничему)... я очень его любила и сейчас, когда его уже 8 лет нет с нами, все плохое из памяти стерлось, остались только любовь и благодарность.

Вообще, семья у меня очень хорошая. Одна из тех, в которых царит любовь не смотря ни на что... Мама никогда меня не унижала, да иногда я получала, как же без этого, но униженной и оскорбленной себя никогда не чувствовала... Да, иногда возвращаясь под утро домой или натворив неположенных дел, я боялась, но боялась не за себя, а боялась расстроить ЕЁ...

Брат это вообще отдельная история. У него очень нелегкая судьба, но мы всегда друг друга понимали и помогали друг другу.. Никогда не забуду одну ситуацию. Было у меня 2 парня, вернее, потенциальных парня, и я никак не могла решить, кого из них выбрать. Там тоже долгая история, они друг о друге знали и каждый добивался меня.. И я пришла за советом к брату, спрашиваю, никак не могу решить, кого же выбрать. А он сказал: Если не можешь решить, то бросай обоих.. я тогда даже немного обиделась на него, как же я брошу обоих и сама останусь у пустого корыта, но лишь несколько лет спустя, встретив своего будущего мужа, я поняла его слова... Когда пришла настоящая любовь, никаких метаний и сомнений не было... Почему-то этот его совет я запомнила на всю жизнь..

У меня вообще было много парней, после 15 лет я стала довольно популярной и было много поклонников. Да что говорить, в какую компанию я бы не пришла, обязательно 1-2 парня на меня "ложили" глаз :)) Конечно, мне это льстило и было приятно. Было много свиданий, много поклонников, много цветов.. В-общем, молодость прошла не зря :) я до сих пор вспоминаю свои 18-20 лет, они были очень интересные :)

Училась я в гимназии, школьные годы стараюсь не вспоминать. Ничего хорошего - учителям все пофиг, компания богатеньких популярных девченок "гнобят" тех, у кого нет крутых шмоток и богатых родителей (меня в том числе).. В-общем, никаких хороших воспоминаний о школе не имею..

После 9 класса я вырвалась из этого "рассадника" в культпросветучилище. Поступила учиться на библиотекаря :) Просто туда шла учиться моя подружка (сейчас уже кума), и я пошла за компанию. Маме сообщила, куда буду поступать, сама пошла сдала экзамены и поступила. Кстати, в 3-м классе я тоже самомтоятельно решила поступать в гимназию, мама мое желание одобрила и я сама пошла и стала вступительный экзамен. Странно, я всегда считала себя не особо целеустремленным человеком, а когда сейчас смотрю на всё это "со стороны", понимаю, что я всегда была такой. Если я захочу, я из кожи вон вывернусь, н добьюсь своего... Вот оно как получается.....

Ладно, вернемся к училищу. После того, как я поступила, я решила, что должна закончить его с отличием, так как денег на платное обучение в университете у нашей семьи не было, то я должна была добиваться этого своим умом. Помню, сидим с мамой и разговариваем перед 1-м сентября, мечтаем, как я буду учиться на отлично, как буду получать стипендию, закончу с красным дипломом и поступлю в университет.. Кстати, все так и получилось. Ну, кроме последнего, потому что потом у меня поменялись планы. Но об этом потом. В-общем, мысли оказались материальны + немного усилия - и я заканчиваю училище круглой отличницей. Кстати, мы учились по 5-бальной системе, а выпускались по 12-бальной. Так что у меня в аттестате ВСЕ 12 балов :) К слову сказать, в училище я была девушкой довольно-таки популярной, да что там я, вся наша группа состоящая из 11 девченок была как на подбор - умницы, красавицы и просто хорошие девушки :)) 

В группе у меня было 3 подруги, мы были "неразлучной" четверкой. Очень много воспоминаний, очень много приключений, жаль, что потом жизнь развела, помеяла характеры и в итоге почти все рассорились :( С годами конечно помирились, но той дружбы уже нет. Так... привет-пока, и всё...

Ой, как много я уже написала :) Прямо мемуары какие-то.. Ну ладно, за 30 лет очень интересной и увлекательной жизни можно написать и много :) 

Училище оставило мне самые положительные впечатления. Мы были как одна семья, и преподавателям дествительно не все равно было за судьбу своих учеников. я всегда говорила и сейчас говорю - это просто удача, что я пошла туда учиться, именно там я стала настоящим человеком. Особенно хорошо на мою жизнь повлияли моя преподавательница спец.предметов Лидия Ивановна и преподаватель по информатике Александр Анатольевич. Когда я родила своих детей, я им отправила смс-ки в первую очередь. И даже сейчас, спустя 12 лет после выпуска, я пытаюсь с ними хоть немного общаться, хожу в гости в училище и просто поддерживаю хорошие отношения.

Кстати, именно благодаря Александру Анатольевичу (дальше АА) я связала свою жизнь с компьютерами. Эта история заслуживает отдельного абзаца :) На 1-й курсе у нас был предмет "Информатика", но компьютеров в училище не было :) Поэтому в это время мы делали свои дела, общались с преподавателем, ездили домой на обед и делали все, что хотели. АА очень хорошим преподаватель, он всегда на стороне студентов. Когда мы были на 3 курсе, в училище купили 2 компьютера, и нам снова ввели этот предмет. Кочнечно, с компьютерами никто знаком не был, и все обучение заключалось в рисовании в пейнте. В начале года я заболела и не ходила в училище 3 недели. Когда вышла на учебу, все что-то умели, что-то клацали, а я была дуб-дерево. Не люблю быть в числе отстающих, поэтому я попросила АА приходить учиться после пар и в обед (следует сказать, пары у нас были с 9 утра до 6 вечера и 55-минутным перерывам на обед. Поэтому приходила я после 6 часов и сиделли мы с АА до 8-9 часов вечера.. Мы вместе учились работать в ворде, печатали объявления, набирали расписание.. За это время мы стали очень хорошими друзьями и дружим по сей день. Ой, помню одну ситуацию, наверное, никогда не забуду. Попросила АА прийти пораньше перед занятиями, мне надо было что-то напечатать. В тот вечер я долго чем-то занималась, и наутро было тяжело вставать. Но я встала и пришла пораньше. А он не пришел. Когда пришел, я его наругала, говорю :"я еле встала, хоть спички в глаза вставляй", а Вы не пришли. И объявила ему бойкот, мол, разговаривать с Вами не буду ) Он конечно посмеялся,  а я говорю " да Вам же скучно без меня будет" :)) Но потом он увидел, что я настроена серьезно. В обед принес мне шоколадку, типа как извинение, но я его простила только вечером. :) В-общем, самый лучший преподаватель :))

Ах да, еще я в училище была капитаном команды по баскетболу, и тоже очень много тренировалась - перед занятиями, на обеденном перерыве и после занятий. Воообще, если хочешь чего-то добиться, то время всегда можно найти...Главное - желание!

Время шло, и вот остались последних пол года обучения. Наши преподаватели посоветовали уже сейчас идти искать работу, что мы и начали делать. я взяла в поддержку маму и мы пошли. Сначала зашли в школу по-соседству, пошли к директору и так и говорим: "я заканчиваю училище, нужна работа. Могу быть библиотекарем, секретарем и т.п." Директор взял мой номер, сказал прийти ближе к 1 сентября. Потом мы дошли до библиотеки гос.университета (бывшего политеха), там тоже поговорили с директрисой, сказали, что я отличница, знаю компьютер (что на тот момент было редкостью), оставили свои данные и ушли. Потом заходили еще в пару библиотек, но воспоминания про эти места очень размытые :))

В-общем, проходит пару недель. Сижу как-то дома, звонок. Поднимаю трубку, звонит та самая Лидия Ивановна, о которой я писала выше. Говорит "Что делаешь?", я говорю  "Дома сижу". А она говорит : "Быстро ноги в руки и в директрисе библиотеки при СумГУ. Вчера у неё была Света Суходуб, тоже работу искала, но она сказала, что уже берет некую Викторию Петренко." ох, как же я прыгала по квартире :)) Любой прыгун в высоту позавидовал бы :)) На след. день я оформилась до июня на пол ставки, написала в училище заявление на свободное посещение занятий и стала работать на своей первой работе. Было мне тогда 18 лет. 

P.S. Продолжение следует

Виктория Полезное
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Сумы
я ХУДЕЮ!!

я ХУДЕЮ!! - именно так называется файлик у меня на компьютере, в который я записываю свой ежедневный вес! Наконец-то я "созрела", у меня появилась цель - привести себя в порядок после родов, и, самое главное - похудеть к 30-летию... А то недавно фотографировались, как глянула на себя - ужас... С этим надо что-то делать :) И вот что я решила сделать. я вывела свой собственный вариант, который и эффективен (надеюсь), и удобен :) Так как у меня обычно силы воли не особо хватает на всякие диеты, шейпинги и т.п., то я решила, что буду заниматься по собственным силам.

1. Первое и самое главное - оказалось, что мне очень по душе аэробика :) Все мои попытки заниматься скучным шейпингом терпели неудачу. А аэробику я боялась, думала, не выдержку такого темпа. Но... оказалось, это не так уж и сложно, а еще очень-очень-очень интересно! Нашла видео аэробики с элементами сексуальных латино-американских танцев, теперь не терпится всё выучить и пойти позажигать на дискотеке :))) я вообще по молодости очень любила обращать на себя внимание всякими зажигательными танцами, может получится еще разок вспомнить молодость. А когда смотришь на этих прыгающих красавиц с идеальными фигурами - это еще больше подзадоривает, хочется и себе такую фигурку :)

2. Еда. Поскольку диет я придерживаться не умею, я вывела для себя свой рацион - в-принципе, ем как и раньше, но чуть меньше, плюс взяла из системы Миримановой - сладости и прочие вредности - только до 12 дня, ужин до 18:30, и пока остановилась на йогурте с фруктами, а там дальше посмотрим :) Завтрак и обед как обычно, ну разве что без хлеба :)

3. Уход за собой. Здесь тоже у меня будет поэтапно - в понедельник - уход за лицом (маски, скрабы и т.п.), вторник - руки, среда - ноги, четверг - всё тело, пятница - волосы, сб и вс еще не решила :) Наверное надо какое-нибудь обёртывание назначить :)

Ну, в-общем то это мои основные принципы пока. Думаю, со временем буду ужесточать их, но начинать надо с малого :) Так что, как говорится, в добрый путь :)

Виктория Полезное
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Сумы
Подводя итоги уходящего года

Решила сесть и написать, каким был 2013-й год, год мудрой змеи... Хороший он был или плохой - не знаю, но безусловно был очень важным и значимым. Ведь в этом году в нашей семье появилось маленькое ЧУДО - наша доченька! А это пожалуй одно из самых важный событий во вселенной.  Еще в этом году нашему старшему счастью исполнилось 3 годика. Подумать только - еще в начале года он боялся Деда Мороза, а уже такой самостоятельный - всё пытается делать "сям" :) В этом году он получил сестричку, съездил на море, пошел в садик, перенес операцию. Много событий для такой маленькой жизни :)

Говоря об операции - мы в этом году три раза лежали в мед.учереждениях - сначала в роддоме, потом я с бронхитом, и потом Тимуркина операция. Учитывая, что я вообще первый раз в сознательной жизни лежала в больнице, то это очень много. Надеюсь, следующий год убережет нас от такого...

Еще перенесли эпопею с покупкой квартиры, но так и не купили. Еще были выселены зимой со съемной квартиры, успели пожить на другой (которая совсем не пришлась по душе, не хотелось и домой приходить), успели почти 2 месяца пожить у мамы и наконец-то нашли хороший вариант съемной квартиры (правда, временный, но и то хорошо).

В августе у нас была 4-я годовщина свадьбы, если я смогу организовать, то на 5-ю хотим обвенчаться. 

О, чуть не забыла о главном событии года - я стала фотографом и провела новогодний фотопроект. Правда, из-за этих событий у меня получился большой завал на моей основной работе, так что буду я наверное с этим завязывать :) Буду себе спокойненько фотографировать своих деток в свободное время и под настроение. А то слишком много желающих, всех не осилить.. И, наверное, из-за перенасыщенности, немного отбилось желание. Свои идеи я пока удовлетворила, и хочу немного передохнуть.. Нет, если бы у меня не было основной работы, я бы с удовольствием фотографировала, мне кажется, у меня есть талант, который не хотелось бы зарывать в землю, но все таки сайты мне приносят бОльший доход, и столько же удовлетворения, так что зачем менять шило на мыло...

Да, еще на мой 29-й день рождения мы съездили в Киев на беременную фотосессию к замечательному фотографу Александре Матусенко. Никогда бы не подумала, что решусь на такое - преодолеть 400 км, потратить уйму денег (у простенького фотографа в Сумах я бы могла 7 фотосессий сделать)), ради такого. :)) Но я нисколечко не жалею, ни капельки! И если я вдруг когда-нибудь забеременнею третьим, то поеду к ней снова :)

Пока всё, что я помню. Если чего забыла, потом допишу.

Что бы хотелось в следующим году:

- похудеть к 30-ти летию :) (это у меня сейчас самая главная цель)

- съездить на отдых за границу :) (в планах годик Та9нки отметить в Турции или Египте)

- научиться играть на саксофоне (вернее, продолжить обучение, а то с тех пор, как забеременнела Таянкой, инструмент в руки брала 1-2 раза)

- обвенчаться на 5 годовщину свадьбы (надеть свадебное платье и  устроить настоящий праздник, если получится)

- ну и, конечно, чтобы все были здоровы, это самое важное!

Виктория Полезное
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Сумы
Я болею, но кормлю

Сильная слабость, головная боль, высокая температура…Как же мне плохо! Тут же заплакал малыш — пора кормить,… а можно ли, вдруг это опасно?

Как бы замечательно не было организовано грудное вскармливание, как бы хорошо это не получалось, многие сталкиваются с такой проблемой, как болезнь кормящей матери. Ни для кого не является секретом, что всего 20 лет назад рекомендации наших врачей в этих случаях были однозначны — кормить грудью при болезни нельзя! Однако с середины 80-ых годов отношение к грудному вскармливанию претерпело сильные изменения. Практически заново были исследованы и состав грудного молока, и его защитные свойства. При этом были учтены все методологические упущения прошлых лет. К 1989 году современные взгляды на кормление детей, в том числе и при различных заболеваниях матери были изложены в Бюллетене ВОЗ «Кормление детей первого года жизни: физиологические основы». Более 10 лет этими принципами руководствуются врачи всего мира. Наши мамы порой не всегда знакомы с этими принципами и оказываются в плену устаревших представлений. Что же следует знать современной женщине о кормлении грудью при болезни матери?

Для начала попробуем определить различные ситуации, в которых кормящая женщина может заболеть. Это может быть обострение хронического заболевания, которым женщина уже болеет давно, это может быть несчастный случай или травма, и, наконец, женщина может заразиться какой-либо вирусной или бактериальной инфекцией.

Предупрежден, значит вооружен

Давайте рассмотрим сначала случай обострения какого-либо хронического заболевания.

Не лишним будет напомнить, что такие заболевания с неба не падают, и наверняка кормящая женщина столкнулась с необходимостью что-то с этим делать уже во время беременности. Именно беременность, а еще лучше период перед ее наступлением должен использоваться для выработки тактики поведения во время обострения приступов.

Если заболевание серьезное, то прежде всего это может осложнить протекание самой беременности. При некоторых заболеваниях она становится просто невозможной. Если женщина нашла возможность забеременеть, следовательно, она сможет и кормить при этом заболевании. Итак, если Вы чем-нибудь болеете, но собираетесь кормить запомните первое правило

Хронические заболевания не мешают лактации. Большинство известных заболеваний совместимы с кормлением грудью.

Только очень тяжелые состояния матери, угрожающие ее жизни требуют прекращения кормления грудью. Причем чаще всего — на время. Процитирую бюллетень ВОЗ, посвященный кормлению детей первого года жизни: «Удивительно, как надежно продолжается лактация, несмотря на многочисленные проблемы, связанные со здоровьем матери. Кормление грудью противопоказано только в случае тяжелого заболевания матери, например, в случаях сердечной недостаточности или серьезных заболеваний почек, печени или легких…»

Возникает тогда вопрос, а чем лечить обострения или приступы? Если женщина серьезно относится к своему здоровью, то определенная тактика лечения была уже выработана во время беременности. Не всегда врачи, помогающие беременной, рассчитывают на то, что она будет долго кормить. Часто лечение откладывается до родов, чтобы возобновить его, когда женщина родит. Следует заранее обсудить со своим врачом возможность лечения во время лактации. Некоторые из них рассчитывают на то, что женщина будет кормить всего несколько месяцев, и не принимают это в расчет. Объясните своему врачу, что Вы собираетесь кормить долго, не менее 2 лет, следовательно тактика лечения на протяжении всего срока беременности и лактации должна быть щадящей.

Таким образом, можно сформулировать второе правило для тех, кто болеет во время кормления грудью:

Большая часть общеупотребительных лекарственных средств безопасна для ребенка и их можно принимать во время кормления грудью, однако лучше подобрать средство заранее, чтобы быть в этом уверенной.

Рассчитывая на длительный срок щадящего лечения, не лишним будет воспользоваться возможностями физиотерапии, гомеопатии, иглорефлексотерапии и т. п. В частности, грамотное применение комплексных гомеопатических препаратов способно предотвратить или значительно облегчить протекание приступов при многих заболеваниях. Даже если мама живет в городе, где нет гомеопатической аптеки, комплексные препараты можно заказать в Интернет-магазине или по почте. А если позаботиться об этом заранее, то к моменту возникновения такой ситуации под рукой всегда будет безопасный и надежный препарат. Сформулируем третье правило:

Следует как можно шире использовать нелекарственные методы лечения и гомеопатию — это гораздо безопаснее и для матери и для ребенка.

Беда нагрянула внезапно

Действительно, никто не застрахован от неожиданностей: аварии, травмы, необходимость срочной операции. Ну не знала мама, не заметила, что у нее разрушается зуб или обостряется аппендицит! В заботах о ребенке иногда сложно заметить, что со здоровьем что-то не так.

Не опускайте руки и сразу же предупредите врача, что Вы кормите грудью. Поинтересуйтесь также, насколько совместимы те средства, которые он использует, с лактацией и через какое время они выводятся из организма.

Чаще всего даже при такой внезапной беде ребенка от груди отнимать не обязательно. В крайнем случае он может пропустить кормления в течение несколько часов. Если мама не была готова к этой ситуации, то конечно же у нее может не оказаться сцеженного молока для того, чтобы ребенка покормили в ее отсутствие. Разрешите родственникам накормить ребенка несколько раз молочной смесью и постарайтесь поскорее решить все свои проблемы.

При мини операциях, даже после использования общего наркоза, кормить ребенка можно спустя 6-12 часов после окончания операции. После удаления зуба, мини-аборта, вскрывания гнойников и абсцессов кормить можно уже через 6 часов. Первую порцию молока при этом лучше сцедить. При более продолжительных операциях — через 12 часов. При этом сцедиться следует примерно 3 раза.

Заранее проконсультируйтесь с врачом по поводу послеоперационной терапии антибиотиками и подберите вместе с ним такие, которые совместимы с грудным вскармливанием. Такие антибиотики есть и их довольно много (например, антибиотики пенициллинового ряда, многие цефалоспорины первого и второго поколения, многие макролиды). Категорически противопоказаны при грудном вскармливании антибиотики, оказывающие влияние на рост костей или кроветворение (например,производные фторхинолона, левомицетин). Почти всегда им можно подобрать подходящий заменитель. Давайте сформулируем следующее правило для подобных ситуаций:

При однократном применении лекарства, в безопасности которого для ребенка мама не уверена — следует проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Если такой возможности нет, можно не кормить 12 часов за это время из организма выводиться большая часть лекарственных средств.

К сожалению не все болезни можно вылечить, применив лекарственный препарат однократно или произведя несложную операцию. Бывают ситуации, когда маме требуется срочная госпитализация, серьезная химиотерапия и занимает это, увы, не один день. Многие мамы услышав об этом пытаются сразу же бросить кормить, и после их возвращения из больницы ребенок становится полным искусственником. Однако нет необходимости отнимать ребенка от груди навсегда. Вот, что рекомендует в этих случаях бюллетень ВОЗ: «Если существует настоятельная необходимость в лекарстве, вредном для вскармливаемого грудью ребенка, кормление должно быть временно прервано, в то время как лактация должна поддерживаться.» Гораздо проще организовать временное отлучение ребенка от груди, чем лишать его навсегда преимуществ, которые несет грудное молоко. В течение 2-3 недель ребенка кормят смесью, лучше используя при этом не бутылочку с соской, а любой другой способ — ложечкой, маленькой чашечкой, используя пенициллиновый пузырек или пластиковый шприц без иголки. При временном отлучении маме лучше не принимать участия в уходе за ребенком, чтобы не ввести его в заблуждение — он не сможет понять, почему мама, которая находится рядом, не прикладывает его к груди.

Если мама действительно серьезно больна, то для поддержания лактации ей достаточно будет сцеживать грудь 3-4 раза в день, так как выработка молока при серьезных недомоганиях и отсутствии сосания значительно снижается. При ситуациях, когда самочувствие мамы не сильно страдает, сцеживаться нужно чаще, однако достаточно 6 раз в сутки. Это не такая большая жертва, ради счастья опять приложить ребенка к своей груди по окончании лечения. После завершения терапии ребенок быстро возвращается обратно «на грудь» и объем лактации восстанавливается в течение 1-3 дней. Поэтому следующее правило для лечения во время кормления грудью будет выглядеть так:

При необходимости применения лекарственных средств, несовместимых с грудным вскармливанием, воспользуйтесь временным отлучением ребенка от груди.

Эти вездесущие инфекции

Если зубной болью или травмированным пальцем заразить ребенка нельзя, то когда речь идет об инфекционном заболевании, многие до сих пор уверены, что мама обязательно заразит ребенка и его непременно следует отлучить от груди. Бытует также представление о том, что такое заражение можно предотвратить, если надеть на маму марлевую повязку, а молоко давать ребенку после предварительного кипячения. Для современных представлений о грудном вскармливании такое поведение представляется просто нелепым.

Если мама заболела, то гораздо раньше, чем начинают проявляться любые клинические признаки заболевания, ребенок уже получает с молоком, сам возбудитель болезни, специфические антитела к этому возбудителю, расщепленные фрагменты возбудителя для выработки собственных антител к нему, плюс полноценную иммунную защиту от возможных сопутствующих осложнений. Когда мама или лечащие ее врачи обнаружат у нее наличие болезни, ребенок оказывается уже либо болен, либо активно иммунизирован. Исключение грудного вскармливания в этом случае приводит к лишению ребенка единственного уникального предназначенного лично ему лекарства, которое он получает с молоком матери. Кипячение молока разрушит не только возбудителя болезни, но и все защитные факторы молока. А марлевая повязка, одетая после того как обнаружено заболевание никак не защитит от возбудителей в молоке.

Не стоит и отлучать от груди ни уже заболевшего ребенка, ни того, кто пока здоров. Именно материнское молоко предоставляет ребенку возможность эффективно иммунизироваться и избежать заболевания, несмотря на то, что он получал возбудителей каждый день. Отлучение от груди здорового ребенка в момент болезни матери подвергает его опасности заболеть, лишая при этом эффективной иммунной защиты. В клинических исследованиях, на примере заболеваний гриппом, корью, ветрянкой, и т. д. показано, что ребенок, оказавшийся без иммунной защиты, заболевает чаще, а выздоравливает медленнее ребенка, которого не отнимают от груди.

Отлучение же от груди уже заболевшего ребенка, как показывают исследования детей, зараженных стафилококком, стрептококком, свинкой, гриппом и т. д., лишит его многих противомикробных факторов грудного молока, а кормление заменителями вызовет рост кишечных болезнетворных микроорганизмов. Ни то, ни другое не желательно для ребенка, уже подверженного риску. Кроме того, и матери и ребенку следует получать адекватное лечение, что проще организовать, когда ребенок получает лекарство непосредственно через материнское молоко.

В некоторых случаях раннее инфицирование ребенка микроорганизмами, носителями которых является мать, играет важную роль в формировании его иммунной защиты. В частности, в молоке матери в большинстве случаев послеродового мастита обнаруживают Staphiloccocus aureus (стафилоккоки). Это обычные микроорганизмы, живущие на коже и во рту матери. Спустя несколько часов после рождения, мать наделяет ими ребенка, без всяких отрицательных последствий для него, поэтому если случится мастит, ребенку они уже не опасны. Обнаружение ЦМВ (цитомегаловируса) у кормящей матери не приводит к заболеванию ребенка, а наоборот, служит первичной иммунизацией против этого вирусного заболевания.

Таким образом, можно сформулировать следующее правило, для матерей кормящих грудью при обнаружении инфекции

Нет никаких оснований отлучать ребенка от груди при обнаружении у матери инфекции независимо от того, какой возбудитель ее вызвал. Более того, отлучение ребенка от груди в этой ситуации подвергает его опасности заболеть тем же заболеванием, которым болеет его мать.

Как же лечить кормящую маму от инфекции? В зависимости от ситуации, которая зависит от вида возбудителя и от состояния мамы.

Высокую температуру можно и нужно снижать, если мама ее плохо переносит. При этом стоит помнить, что высокая температура — это один из способов защиты организма. Для снижения температуры однократно можно применить любое средство, которое нашлось в доме, однако, если прием препарата необходимо повторить, лучше остановиться напрепаратах парацетамола. Обычные средства от насморка, кашля, больного горла, и т. п., так называемые симптоматические средства безопасны для применения во время лактации.

Для лечения вирусных инфекций (простуда, грипп, и т. п.) кроме жаропонижающих и симптоматических средств обычно могут применяться специальные противовирусные средства на основе препаратов интерферона. Лучше, чтобы такие средства назначал врач, хотя некоторые из них, например «гриппферрон», можно применять самостоятельно. Большинство из них также совместимо с лактацией.

Для лечения бактериальной инфекции (отит, ангина, пиелонефрит, мастит, и т. п.) необходимо назначение антибиотиков. Используя те же принципы, что были описаны выше, всегда можно подобрать антибиотики, совместимые с кормлением грудью.

Если кормящая мама будет знать, что, продолжая кормить ребенка даже во время болезни, она может обеспечить ему иммунную защиту, это поможет ей не только продолжить кормление, но и будет хорошим стимулом для скорейшего выздоровления. Поэтому, суммируя вышеизложенное можно еще раз сказать всем кормящим мамам — не прекращайте кормить грудью во время болезни! Если на этом настаивают врачи — проконсультируйтесь с несколькими. Еще один источник информации — консультанты по лактации, у нас накоплен огромный статистический материал по кормлению грудью в разных ситуациях.

Майорская М. Б., консультант по лактации.

=============================================================================

Так как далеко не все врачи знают о возможности совмещать терапию с  грудным вскармливанием, многие кормящие матери необоснованно отлучают детей от груди для того, чтобы пройти необходимый для их здоровья курс лечения.

Прием лекарств на фоне грудного вскармливания К счастью, также сейчас многие женщины осознают все преимущества ГВ  и поэтому отказываются однозначно следовать советам лечащего врача, который лишь читает инструкцию на упаковке к препарату, не утруждая себя поиском специальной литературы. Они сами ищут информацию в интернете либо в специальных справочниках и часто оказывается, что назначенный препарат совместим с грудным вскармливанием.

Действительно большинство вкладышей от лекарств содержат информацию о противопоказаниях при лактации и беременности. Однако если открыть специализированный справочник, то можно увидеть, что “опасный” препарат безопасен и не оказывает вредного влияния на ребенка, попадая к нему через грудное молоко. Откуда такие расхождения?

Дело в том, что на вкладыше печатается только та информация, которая подтверждена исследованиями самого фармацевтического производителя. Если такие исследования не проводились на конкретной группе людей, то производитель обязан написать в своей инструкции, что препарат противопоказан либо должен применяться с особой предосторожностью. Так они снимают с себя всю ответственность в случае побочных эффектов и нежелательных последствий. Исследования на беременных проводят очень редко, а на кормящих еще реже.

Но есть ученые, которые занимаются как раз тем, что исследуют и собирают информацию о проникновении различных химических элементов в грудное молоко, обрабатывают и печатают подобные факты в специальных справочниках.

Самый известный из справочников на английском языке называется “Medications and mother’s milk”, где на 1262 страницах расписано действие препаратов на ребенка во время  беременности и лактации. На русском языке подобный справочник также существует, только намного тоньше. Например, справочник Карпова, Зайцева “Риск применения лекарственных препаратов при беременности и лактации”. В интернете совместимость препаратов можно посмотреть на сайте испанского госпиталя www.e-lactancia.org. Почитайте также более полную статью про справочники: “Справочники совместимости лекарств с грудным вскармливанием“

Для того, чтобы лекарство попало в грудное молоко в критическом для ребенка объеме, ему нужно обладать определенными свойствами:

иметь высокую концентрацию в материнской плазме крови (ведь именно плазма является исходным материалом для производства грудного молока);
иметь низкий  молекулярный вес (<500), т.е. легко проходить через альвеолярный барьер;
иметь низкую способность к белковым соединениям, что тоже способствует быстрому проникновению в грудное молоко.

Кстати, даже если лекарство и попадает в грудное молоко в заметной концентрации, оно часто подвергается разрушению в желудке ребенка или быстро перерабатывается в печени. Так что малыш тоже умеет противостоять лекарственной агрессии (хотя, конечно, с каждым годом она только нарастает и сейчас мало найдешь детей, которые бы не приняли ни одного лекарственного препарата хотя бы в течение первых 6 месяцев жизни).

Еще один фактор, который нужно учитывать - это короткий период полураспада препарата в материнской плазме (примерно несколько часов). В таком случае препарат выводится из организма быстрее, чем успевает накопиться в грудном молоке  в опасном количестве.

В результате лекарств, несовместимых с грудным вскармливанием, остается совсем не много. Это в основном препараты, подавляющие лактацию, препараты химиотерапии и лучевой терапии, тетрациклины при длительном применении, хлорамфеникол, эрготамин, амиодарон, почти все противозачаточные таблетки и некоторые травяные препараты (например, шалфей, сенна, алое).

Какие основные моменты должна знать каждая  кормящая грудью женщина в отношении любых медпрепаратов:

Не принимайте ничего без острой нужды. Это касается также любых травяных настоев, поливитаминов, БАДов и препаратов, повышающих лактацию.
Будьте более осторожны в приеме лекарств, если вы кормите грудью недоношенного малыша или новорожденного в первые 3 дня после родов. Недоношенные дети более чувствительны к содержащимся в молоке препаратам - чем младше и легче малыш, тем тяжелее его организму будет вывести лекарство.
Помните, что многие препараты совместимы с ГВ. А вот высокие риски искусственного питания хорошо известны и доказаны.
Вы можете кормить грудью сразу же после местной анестезии либо флюорографии (а также томографии, маммографии и любого другого рентгена, даже с рентгеноконтрастными агентами).
Если у вас высокая температура, вы можете принять парацетамол либо ибупрофен в качестве безопасного жаропонижающего. Избегайте аспирина и анальгина.
Помните, что лекарства, вводимое внутримышечно, внутривенно, ректально попадают в молоко в бОльшем количестве, чем принимаемое орально.
Если все-таки вам назначено лечение препаратом, несовместимым с кормлением грудью, возможно, хорошим решением будет отлучить ребенка временно и сохранить лактацию путем регулярного сцеживания обеих грудей (примерно каждые 3 часа по 15 минут; подробнее см. в Частых вопросах).
Не откладывайте лечение только потому, что вы кормите грудью и боитесь навредить малышу. Намного хуже будет если вы не сможете ухаживать за ним из-за болезни. Вашему ребенку нужна здоровая мама. Всегда можно обсудить с врачом и подобрать схему лечения, совместимую с ГВ. И помните, ваше молочко остается полезным в любом возрасте ребенка.

======================================================================

И полезные ссылки:

Справочник совместимости лекарств с ГВ
http://whqlibdoc.who.int/hq/2002/55732.pdf

И сайт госпиталя, который изучает мед.препараты, а вернее именно их влияние на кормящих и беременных
http://www.e-lactancia.org/ingles/inicio.asp

Справочник Карпова и Зайцева (на сайте Комаровского)
http://lib.komarovskiy.net/antibakterialnaya-terapiya-pri-beremennosti-i-laktacii-majorov-mv.html

Виктория Полезное
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Сумы
Мои мысли, стихи не мои

Розовые, детские ладошки
Маленькие, влажные слегка....
....Странно думать-у тебя, у крошки,
Тоже будет женская рука...
Будут звезды и весенний вечер,
Поезда, вокзалы, маяки.
И, наверно, кто-нибудь на свете
Жить не сможет без твоей руки.
Может быть расстанешься со мною,
Жить уедешь в дальние края.
Маленькая дай тебя укрою –
Ты пока еще совсем моя!


Виктория Полезное
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Сумы
Чему нужно научить дочь

Майкл Митчелл - 30-летний папа, который обожает свою дочь и ведет блог Life to Her Years. В его блоге уже более 400 правил, советов и рекомендаций, которые очень хочется воплотить в жизнь и неважно, о девочке речь или о мальчике)

Вот несколько из них:
1. Любите и уважайте ее маму. Не стесняйтесь проявлять свои чувства на людях. Когда ваша девочка вырастет, велики шансы, что она будет влюбляться в тех, кто относится к ней так, как вы относились к ее маме.

2. Всегда будьте рядом. Проводя время с ребенком важно, как качество этого времени, так и его количество. Будьте искренне заинтересованы в вещах, которые ее волнуют. Участвуйте в каждом этапе ее жизни - малышка нуждается в вас.

3. Будьте героем. Спасайте и выручайте ее каждый день, каждую минуту. Красный плащ и синее трико обязательны)

4. Смакуйте каждый момент, проведенный вместе. Сегодня она ползает по дому в подгузниках, а завтра вы вручаете ей ключи от автомобиля, и, прежде чем вы осознаете это, вы поведете ее к алтарю. Жизнь проходит довольно быстро. Берегите минуты.

5. Купите ей перчатку и научите играть в бейсбол. Она будет испытывать гордость и ощущать преимущество перед другими девчонками.

6. Она будет ругаться с матерью. Грамотно выбирайте, на чьей вы стороне.

7. Да, вы выглядите глупо, когда играете в прятки. Но это необходимо. Ку ку.

8. Купите ей то, что она просит. Да, и эти жемчужины тоже. Настанет день, когда она попросит щенка. Просто скажите: "Да" и все.

9. Отложите книгу или планшет и наслаждайтесь общением, во время того, когда она принимает ванну.

10. Научите ее обращаться с деньгами.

11. Купите ей такие же кеды, как у вас, как только она научится ходить.

12. Танцуйте с ней, не дожидаясь дня ее свадьбы.

13. Возьмите ее на рыбалку. Скорее всего она будет извиваться сильнее, чем червяк на крючке. Это нормально.

14. Говорите ей, что она красивая. Снова и снова. Каждый день. Когда она вырастет, телевидение и журналы начнут убеждать ее в обратном.

15. Научите ее менять колесо на машине. Проколотая шина не должна вызывать паники. Но будьте уверены, когда это произойдет впервые - она позвонит вам в слезах.

16. Возьмите ее в поход. На природе очень много удивительного и интересного - гораздо больше чем в городе и тем более, в квартире.

17. Посадите ее на колени за руль.

18. Она также умна, как любой мальчик. Убедитесь в этом.

19. Когда она научится целовать, она будет целовать вам все лицо. Поощряйте такую практику.

20. Знание о том, как есть семечки, не поможет ей поступить в институт. И все же научите ее)

21. Носите ее как можно больше на руках и на плечах. Пока у вас еще сильная спина, а она еще совсем крошка.

22. Она будет с нетерпением ждать вашего возвращения домой с работы. Не опаздывайте.

23. Если мама ходит с ней в бассейн, ходите тоже! Не пугайтесь, если там нет других пап. Это их потеря.

24. Никогда не пропускайте ее день рождения и всегда сдерживайте свои обещания.

25. Научите ее кататься на роликах.

26. Поваляйтесь с ней в траве. Это очень полезно для души.

27. Где-то между тем, когда ей исполняется три года и ее шестым днем рождения, есть шанс, что она попросит вас жениться на ней. Откажите ей очень мягко.

28. Если ей приснился кошмар, возьмите ее к себе в кровать.

29. В жизни нет ничего более утешительного, чем поплакать папе в плечо.

30. Качая ее на качелях в парке, помните, что ее "быстрее и выше", немного отличается о вашего.

31. Пусть она знает, что всегда может вернуться домой. Неважно когда.

32. Помните, что в какой-то момент она расправит крылья и улетит от вас прекрасной бабочкой. Наслаждайтесь, пока она гусеничка.

33. Пишите ей письма от руки каждый год на ее день рождения. Отдайте им ей, когда она пойдет в институт, станет мамой или когда вы подумаете, что она нуждается в них больше всего.

34. Научитесь доверять ей. Давайте ей больше свободы, когда она становится старше.

35. Мороженое способно творить чудеса. Знайте ее любимый вкус.