Это я мой маленький отвесик) Привет всем! У меня еще 1,3 кг в минусе. Как я рад, ух! Пока спорт не слишком активно у меня идет - так, зарядочка, я много сплю, если честно - после болезни организм так требует, но я знаю, это восстановит меня лучше любых витаминов! Питание норм, по утрам в кашу изюма немного и орешков, и вот и все мои сладости. Ну и фрукты еще. Много стала творога есть, даже пустого, прям вот творожный зажор)) Раньше трудно было обезжиренный впихнуть. Все путем, чего и всем желаю!