"...Учтите, что с возрастом даже очень светлые от природы волосы часто темнеют. Светло-русые становятся темно-русыми и т.д. И этому есть свое объяснение. С возрастом меняется гормональный фон и это сказывается на цвете волос. Заметным это явление становится к 45-50 годам...."

приплыли,мля!если б не гормоны во время ГВ я б подумала что мне 45-50))))

Пысы: к чему это я? это я к тому что всегда была русой,а летом даже светло-русой,а после ГВ стала темно-русой,ближе к горькому шоколаду.во как!

Собираюсь после окончания М заняться делом по этой табличке

и тут в голову приходит мысль "а что делать если следующие М пришли раньше чем через 30 дней?" Ждать окончания и доделывать оставшиеся дни упражнения или как????или по новой опять? ни-че-го не понимаю