Проблема у меня..... И питаюсь правильно, и спорт мало-мальски присутствует, и худеется вроде, но...
но не могу без хлеба. Могу без шоколада, без сладостей, полуфабрикатов, да и прочего гастрономического мусора. Майонеза, добавок. чипсов... Но трясет на хлеб. Раньше такого не было.
То есть могу пару днейй не есть хлебо-булочное. Потом как в тумане - очнулась,когда захомячила полбатона. Вот так вот - всухомятку, просто без всего, кусаю и с остервенением ем хлеб( в основном белый, но могу и ржаной). Если не поем хлеба - то весь день "голодная", хоть 3 кило белка съем! Причем голод не психологический, а физичекий - реально сосет под ложечкой и хочется есть. Что со мной? Почему меня так прет на хлебушек,а?....
Скажите мне знающие люди - это моя слабая воля, или это в организме чего-то не хватает? потому что внутренний голос подсказывает мне, что что-то не так...
Знаю, можно посоветовать мне просто есть по 30 гр скажем хлеба утром, но с ним мн гораздо хуже худеется, хотелось бы максимально исключить. Да и не получается у меня 30 гр... (((
спс!
