Похудение без и с спортом

Нашла свою прошлогоднюю фотку с таким же весом как сейчас 58,5 тогда я просто худела без спорта.

Из отличий я вижу что талия стала более выражена, и мне так конечно больше нра. Тогда было живот - 82 сейчас 78
талия - 72 сейчас - 67 будра и ляжки такие же как и сейчас .Хула-хуп кстати тоже тогда крутила, наверное упражнения для пресса помогли.