Киев
Нашла свою прошлогоднюю фотку с таким же весом как сейчас 58,5 тогда я просто худела без спорта.
Из отличий я вижу что талия стала более выражена, и мне так конечно больше нра. Тогда было живот - 82 сейчас 78
талия - 72 (меньше 70 талия у меня раньше никогда не была, даже в 16 лет при весе 51 кг) сейчас - 67 будра и ляжки такие же как и сейчас .Хула-хуп кстати тоже тогда крутила, наверное упражнения для пресса помогли.
Москва
Киев
да , абсолютно одинаковый. Причем у меня такой тип фигуры был всегда, сейчас очень удивлена что талия возникла, слабенькая но все же.
Москва
Киев
у меня просто все оседает в одно место лицо и живот с боками + добавьте практически полное отсуствие сисек, а это выглядит ужас.
А когда пропорционально и девушка с формами это красиво.
Москва
Киев
да, гармоничные пропорции)) Мне грудак все портит, 79 см - это ж смешно сказать обем груди такой)) Была бы 90 была бы фигура мирового стандарта, но природа облажалась))
Москва
Геттинген
на 2м фото выглядишъ ты намного худее чем на 1м . Вот что значит мышечная масса болъше . Я вот тоже сейчас задумаласъ - посмотрела фото после 1х родов и после 2х . Так сейчас я выгляжу намного худее , а вешу на 5 кг болъше . Но ты молодечик ; и не толъко талия менъше - ножки намного стройнее и ключицы видно на 2м фото . А какие упражнения делаеш на пресс ?
Киев
Спасибо))
Каждый день поднимаю ноги 15 раз и корпус 20 р по 6-10 подходов (в зависимости от лени) в тренажерке еще делаю лежа локоть-колено, скручивания стоя с гантелькой 8-10 кг 30 р на 5 подходов на каждую руку, подтягивание коленок к груди на весу 15 р по 5 подходов (не люблю - ужас это упражнение) и полностью корпус поднимаю на тренажере (забыла название) 10-15 р несколько подходов.
Вроде так много получилось, но это же все не в один день, примерно 3 упражнения в день выходит.
Геттинген
да , круто молодец , а я все никак после гриппа в чувство не прийду . Нужно братъ себя уже в руки - вот ты для меня пример
Воронеж
Мне сначала тоже 1я фотка больше понравилась. Но рассмотрев, я поняла. Трусики - в 1м фото более эффектно в них выглядите, и бюстгалтер на йм тоже лучше (во всяком случае на таком вот фото "анвфас") сидит.
Новороссийск
Да, у всех вкусы разные. На первом фото вы эффектная девушка, на втором (простите) - мальчик. Только не обижайтесь пожалуйста. У меня тоже свои тараканы в голове - почему-то идеал женской фигуры для меня это широкие плечи, попа стульчиком и косолапая походка.
Киев
Так разница только в талии)) просто загорелое тело всегда привлекательнее выглядит, плюс белье не удачное.
класс!!!! отличия и правда есть!!! мне больше нравится второй вариант. Сама только к 30-ку допёрла, что со спортом фигура выглядит лучше.
Киев
Спасибо!
Ага, у меня вообще мировозрение поменялось на тему красоты, кризис возраста в полном разгаре (тож 30 будет через пол года)
Георгиевск
