Nadya
10 лет
и снова о похудении....
Всем привет!!!Девочки, умоляю расскажите кто как худеет?? Не знаю что уже делать.... После родов сразу вернулась в дородовой вес, а теперь за год +9 кг!!!!!!!!!!! и вес продолжает расти!!! Дело в том, что я очень люблю сладкое и раньше целыми днями что-то ела, но сейчас я ограничила потребление сладкого, но стала поправляться еще быстрее!!!жду ваших советов и рассказов)))
Ольга
Посмотрите диету Протасова. И после диеты- правильное питание на всю жизнь.
04.10.2014
Ответить