С чего начать? фото под катом
Девочки,есть здесь фитнес-тренеры????Или хорошо разбирающиеся в спорт. тренировках...
Хочу подкачать тело,подтянуть попу,подкачать пресс и подтянуть грудь...(Руки накачены))))Постоянно таскаю малявку на руках!) Спортом никогда не занималась,кроме как физкультуры в школе...Поэтому при моей жалкой попытке пробежать хотя бы 200 м закончились болями в боку,и жуткой отдышкой P.S до этого курила...бросила всего 3 дня назад...и то вчера все таки выкурила одну!Хоте ла бы подобрать под себя такую тренировку,чтобы смогла меня раскачать...чтобы я "вклеилась" в свой новый режим (образ)...Есть еще фитбол у меня может поможет как то
Сорри фотик забыла в гостях у свекрови пришлось приложить жалкие фото с телефона!Но все же мои "проблемы" видны под попой ясно проявляется какой то жирок-подкожная подкалдка)))Фу-фу...+целюлит стал моим верным другом....что с ним делать?!Живот после кесарево...
