Рисуем страх
----------------
Ребенку можно предложить нарисовать на альбомном листе бумаги свой страх. Когда малыш справится с заданием, его нужно спросить: «А что мы теперь с ним сделаем?»
Рисуем радугу силы
-------------------------
На альбомном листе бумаги ребенку предлагается нарисовать радугу с помощью пластилина. Сначала следует подготовить из разных кусков пластилина цветные шарики. Затем нужно предложить ребенку размазать шарики пластилина по листу бумаги, повторяя вслух: «Я сильный», «Я смелый».
Сочиняем сказку
-----------------------
Можно сочинить сказку вместе с ребенком о волшебном сундуке, на дне которого лежит то, что всегда побеждает разные страхи. Этот предмет ребенок должен придумать сам и нарисовать его на листе бумаги.
Мастерим дом для страха
-----------------------------------
Предложите ребенку пару коробок разного размера и скажите: «Смастери, пожалуйста, дом для страха и запри его в нем».
Выбрасываем страх
---------------------------
Ребенку предлагается из пластилина сделать маленький шарик – это будет страх, затем сделать большой шарик с отверстием внутри – это будет темница, после чего шарик под названием «страх» посадить в темницу, откуда он не сможет выбраться на волю. Затем ребенок должен выкинуть сделанный шарик в мусорное ведро, приговаривая при этом: «Я выкидываю страх и больше не боюсь».
Отпускаем страх
---------------------------
Надуйте разноцветные воздушные шары вместе с ребенком, предложите ему выбрать один или несколько шаров его любимого цвета, затем отпустите шары в небо, повторяя при этом: «Воздушный шар, улетай и страх мой забирай». Повторять несколько раз, пока шар не поднимется высоко в небо.
Закапываем страх
---------------------------
Ребенку предлагается слепить из глины или пластилина несколько шариков. И спросить ребенка: «Как этот страх будет называться?» (Страх шума, страх темноты и т.д.). Затем предложите ребенку на листе бумаги нарисовать сторожа, который будет охранять страх и не выпустит его на волю. После проделанной работы предложите малышу положить страх в картонную коробочку вместе со сторожем, выйти на улицу и закопать коробочку в землю.
Пальчиковый кукольный театр
-----------------------------------------
Разыгрывайте с ребенком разнообразные сценки, в которых один герой всего боится, а другие помогают ему преодолеть его страх.
Затопчем страх
-------------------------
На полу рекомендуется расстелить ватман и предложить ребенку нарисовать на нем свой страх. Затем в тарелочку нужно налить пальчиковые краски и предложить ребенку окунуть туда свои ножки и затоптать свой страх, при этом приговаривая: «Страх я затопчу, потому что отважным быть хочу».
Сочиняем страшилку
----------------------------------
Кто-то из взрослых должен начать, а ребенок должен прибавлять по предложению или слову. Например: «На улице ночь ... На ночную прогулку вышла большущая собака... Она собиралась кого-нибудь укусить… и т.д.». Закончить страшилку необходимо смешно: «Неожиданно с неба спустился большущий торт. Собака завиляла своим хвостом, и все поняли, что она добрая, и дали ей кусочек торта».
Делаем бусы
--------------------------
Из соленого теста ребенку предлагается накатать много шариков, пластмассовой спицей сделать в них дырочки. Затем дать им время немного подсохнуть, после чего покрыть их клеем с блестками. Взрослый держит один край лески, а ребенок нанизывает бусинки, приговаривая при этом: «Я умный, я смелый, я добрый, я веселый и т.д.». Затем ребенок надевает эти бусы.
Настоящий герой
------------------------
Спросите у ребенка: «Кто такой настоящий герой?» Выслушайте ответ и спросите: «Как ты думаешь, а у героя есть любимый цвет?». После ответа ребенка предложите ему нарисовать что-то на бумаге этого цвета.
РАСШИФРОВКА ТЕСТА. После того как ребенок представит вам свой шедевр, обсудите образ животного: как его зовут (несуществующее имя), какой у него характер, повадки, где оно живет, чем питается, особенности строения. Также уточните, есть ли у этого зверя семья и друзья, какого он пола, что любит больше всего на свете, а чего ужасно боится. Ребенок на подсознательном уровне рисует себя, свои отношения с людьми, страхи и проблемы. Идентификация ребенка с рисунком поможет вам узнать о его душевном состоянии, самооценке, темпераменте и адаптации к социуму.
Расположение рисунка на листе. Об адекватной самооценке говорит расположение рисунка в центральной части листа. Чем выше расположено изображение, тем больше у ребенка запросов и, возможно, недовольства окружением — неосознанная претензия «я стою большего». Ему важно, чтобы его признали, заметили, похвалили. Соответственно, чем ниже расположен рисунок на листе, тем ниже уровень самооценки. Неуверенность в себе, страх перед негативным опытом заставляют такого ребенка сидеть тише воды, ниже травы. Если рисунок сдвинут вправо, это говорит об излишнем контроле своих действий. Правая сторона указывает также на то, что «художник» является экстравертом, ему интересны люди и отношения. Правый верхний угол указывает на явные или скрытые лидерские качества, склонность к конфликтам. Сдвиг рисунка влево отражает замкнутость, застенчивость, концентрацию на своих внутренних переживаниях, то есть характер интроверта.
Линии. Слабые, штриховые линии говорят не только о неуверенности и сомнении, но и чувствительности, быстрой утомляемости ребенка. Возможно, что такому малышу не хватает жизненной энергии. Нужно пересмотреть его режим дня, питания, увеличить или наоборот уменьшить физические нагрузки.
Жирные, заштрихованные, несколько раз обведенные линии указывают на внутреннее напряжение, агрессию, высокую степень тревожности. Психологи рекомендуют обращать внимание на детали рисунка, которые выделяются своей четкой прорисовкой. Они указывают, где спрятана причина проблемы. Если же ваш ребенок занимается художественным творчеством в студии, возможно, он всего лишь пользуется определенной техникой, и это не имеет прямого отношения к его внутреннему состоянию. На этот момент следует обратить внимание.
Имя животного. Название животного несет важную информацию, это ключ к раскрытию и пониманию характера ребенка. Названия животных можно разделить на такие категории:
❀ Длинные названия, в которых сливаются сразу несколько слов или словосочетаний («злопастный и зубастый Брандашмыг»). Это свидетельствует о неуемной детской фантазии, которая является способом самозащиты и ухода от мира.
❀ Повторяющиеся элементы в словах («мур-мур», «бум-бум») говорят о страхе брать на себя ответственность.
❀ Ироничные названия отражают ироничное отношение к действительности («шушапничек», «шуршало», «бу- бяш»),
❀ Рациональные названия, новые словообразования, которые получаются путем урезания и присоединения смысловых частей («крокозябл», «поющая рыба»).
❀ Научные, книжные названия («зайцезабр», «топтыгиус») подчеркивают желание продемонстрировать свой ум, знания.
❀ Звуки, не несущие смысла («ш-ш-ш», «го») говорят о поверхностном отношении к миру.
Голова. Нужно учитывать то, что вместо головы мог быть нарисованы другие элементы, которые условно все- таки считаются таковой. Голова — одна из самых важных деталей рисунка. Ее размер отражает отношение ребенка, точнее его оценку своих умственных способностей и интеллекта других людей. Если голова нарисована в анфас, это говорит о высокой степени эгоцентризма (он присущ практически всем детям), спонтанности действий. Если голова повернута вправо, «художнику» свойственны такие черты, как решительность, упорство, смелость. Если голова повернута влево, это свидетельствует о неуверенности, склонности к фантазированию, уходу от реальности.
Глаза. Крупные, четко прорисованные глаза расскажут о детских страхах. Не зря говорят: «У страха глаза велики». Ресницы на глазах обычно рисуют те «художники», которые хотят приукрасить себя, произвести впечатление на окружающих.
Рот. Большой открытый рот (без губ) говорит о настороженности и страхах. Зубы являются выражением агрессии. Наличие языка указывает на потребность ребенка в общении, возможно, его излишнюю болтливость. Если рот отсутствует или нарисован в виде маленькой черточки (точки), это может свидетельствовать о запрете на выражение своих эмоций, их подавленность.
Уши. Эта деталь говорит о том, насколько ребенок мнителен по отношению к чужому мнению, как он переносит критику. Чем больше уши, тем большее влияние на него имеет чужая оценка. Отсутствие ушей может указывать на «глухоту» как закрытость, форму самозащиты.
Детали. Если фигуру животного дополняют какие-то детали (крылья, перья, панцирь, чешуя), необходимо уточнить у ребенка, зачем ему нужны эти элементы. Если для того, чтобы осуществлять какие-то действия (летать, защищаться, переносить тяжести, спасаться от холода и т. п.), значит, ребенок способен реализовывать свои замыслы. Если эти атрибуты нужны для красоты, значит, и в жизни «художник» стремится себя украсить, то есть хочет быть хорошим в глазах других людей. Рога, колючки символизируют агрессию, а грива, шерсть, кудряшки — чувствительность.
Фигура. Мягкие, обтекаемые, круглые очертания фигуры говорят о миролюбивом характере ребенка. Если фигура угловатая, если на ней есть различные выступы, колючки, шипы, это говорит о том, что ребенок склонен к самозащите. Причем, важно отследить, куда направлены выступы. Если они смотрят вверх, ребенка подавляют взрослые (родители, родственники, воспитатели). Если выступы направлены вниз, ребенка волнует то, как его воспринимают сверстники. Если выступы направлены в стороны, возможно, ребенок все время находится в состоянии «боевой готовности» и намерен отразить любые нападения извне.
Лапы. Это существенная деталь рисунка, которая говорит о степени рациональности, «заземленности» ребенка. Если лапы мощные, крупные, хорошо стоят, у ребенка рациональный, здравый подход к жизни, он уверен в своих силах. Если лапы тонкие, маленькие, повисают в воздухе, это знак того, что «художнику» не хватает практической хватки, он мечтатель, парящий в облаках. Обратите внимание на то, как соединяются лапы с туловищем. Если соединение четкое, это говорит о внутреннем контроле, ответственности. Если соединение небрежное, ребенок склонен к необдуманным действиям.
Хвост. Эта деталь символизирует самооценку человека. Если хвост направлен вправо, ребенок склонен к решительным действиям, ему важно, получить опыт, что-то делать, выполнять, чем-то увлекаться, Если хвост смотрит влево, ребенок больше склонен к размышлениям, умозаключениям без действия. Если хвост направлен вверх, это говорит об адекватной самооценке: «художник» реально оценивает свои мысли и поведение, он всегда активен, полон идей, знает способы их воплощения. Опущенный вниз хвост говорит сам за себя. Достаточно взглянуть на собаку, поджавшую хвост, чтобы прочитать ее внутреннее состояние. Существо с опущенным хвостом всегда о чем-то беспокоится, чем-то недовольно, склонно к рефлексии и все время сомневается.
Физическое развитие и шумные игры
1. ходьба (кривые дороги, по бревну или доске, по горке, по кочкам)
2. бег (догонялки, с препятствиями)
Показать полностью..
3. игры с мячиком или мячами (бросаем, катаем, носим, ловим)
4. прыжки (через препятствия, резинки, классики)
5. лазанье (шведская стенка, диван, обруч, тоннель)
6. для ног массаж и на спине (всякие массажные коврики, крупа, хождение на цыпочках и т.п.)
7. хороводы и танцы
8. висеть на кольцах, перекладинах, ходить на руках
9. плаванье или игры в воде
10. прятки и жмурки
11. зарядка в т.ч. со стишками
12. велосипед
Моторика
1. Трогать, перебирать, застегивать (пуговицы, застежки, петельки, кнопки, тумблеры)
2. Ведерки и коробки с дырками и вкладышами (мелкими предметами или фигурами)
3. Что-то рвать
4. Фасолины, макаронины, крупа (сыпать, сортировать, солить, перебирать, делать поделки, просеивать)
5. Всякие липкие картинки
6. Готовим из теста, салаты, чай и т.п.
7. Шнуровки разные
8. Песок (куличики, секретики)
9. Выкладывание из карандашей, камушков, фасолин
10. Конструкторы, кубики, блоки
11. Пальчиковые игры
Творчество
1. Краски акварель, гуашь, пальчиковые (рисовать)
2. Пластилин, тесто (поделки, кусочки отщипывать)
3. Аппликации всевозможные (из вырезанных картинок, фигур, рваных кусочков)
4. Фломастеры, карандаши, ручки (рисовать)
5. Ножницы детские (учиться резать)
6. Природный материал – поделки (шишки, орехи, камешки)
7. Обводить формочки
8. Поделки вместе (тряпичные куклы, домики для кукол, гаражи для машинок, папье-маше и пр.)
Ролевые игры
1. Покормить, одеть, искупать, положить спать, полечить кукол в т.ч. бумажные куклы.
2. Магазин, парикмахерская
3. Машинки и другие виды транспорта
Память, логика, цвет, форма, объем
1. С карточками и игрушками (что лишнее, что дорисовано, чем отличается, что убрали, что изменилось, найти пару, найти похожую, покормить животных, распределить домики, обобщения и т.п.)
2. Последовательности (из бусин, кубиков, карточек)
3. Домино
4. Пазлы, разрезные картинки, подбор формы
5. Игры Никитина
6. Систематизации и сопоставления игрушек, карточек или фигур (по форме, объему, цвету, оттенку, проекции, банки и крышки). На что похожи предметы в доме.
Слух, запах, вкус, тактильные ощущения
1. Звучащие инструменты и бытовые предметы (играть, угадывать что звучит, последовательности по уровню шума)
2. Разная музыка (классика, народная, песенки). Рисовать под музыку, делать упражнения.
1. Угадывать запахи и вкусы
2. Ткани, шершавая бумага, предметы разные на ощупь. Угадывать предмет на ощупь
3. Выполнение команд
Чтение, счет, развитие речи
1. Изучение цифр, букв и слогов разными способами. Чтение вывесок, самодельных книг, кубики Зайцева, презентации по Доману и прочие.
2. Счет предметов, сопоставление цифры и количества.
3. Вставлять слово или фразу в стишок
4. Рассказы с наводящими вопросами, специальные ошибками,
5. Придумать имя предмету, дню
6. Загадки, описания предметов (гладкий, холодный…)
7. Книги самые разные, мультики, обучающие фильмы, аудиосказки.
Мир вокруг нас
1. Семья (кто есть кто, фотографии, рассказы)
2. Животные, детеныши, где живут, что едят, что дают, какие звуки издают, как выглядят (картинки, презентации, сказки, постановки)
3. Календарь, время, погода и явления, времена года, дни недели, праздники
4. Выращивать растения, кормить птиц
5. Свет и тени
6. Кукольные или т.п. постановки сказок, театр.
7. Мыть посуду, пол, подметать и т.п.
8. Предметы и их назначение. (Одежда, предметы в доме, на улице).
Что съедобное что нет.
9. Противоположности (мокрый-сухой, холодный-горячий)
10. Превращения (лед в воде, сахар в воде). Растворение и смешивание красок.
11. Планеты, космос, другие люди, другие страны, ландшафты (горы, рек) (рассказы, презентации, картинки)
12. Общение, этикет, телефон, вежливость
13. Измерения (рост, длина, вес, объем)
Ваш ребенок имеет право плакать, когда ему грустно, когда он устал, обижен или просто так. Эти слезы важны и нужны, поэтому в большинстве случаев стоит дать малышу поплакать.
Всё же, когда дело доходит до истерики - уже иное дело. Хотя истерику остановить практически невозможно, можно не дать ей начаться.
Как это сделать:
1. Напомните о важном деле, для которого нужно отложить плач.
("Давай ты попозже поплачешь, а то скоро солнышко сядет, и если ты будешь долго плакать, мы не успеем погулять".) Важно, что вы не отнимаете права малыша на слезы, просто просите немного подождать. И многие дети соглашаются на такую уступку.
2. Осознанный плач.
Попросите ребенка плакать тихим голосом (например, чтобы папу не будить) или плакать низким голосом (чтобы у мамы голова не заболела). Если он послушается, настоящего плача уже не получится. Скорее это будут вокальные упражнения, которые быстро прекратятся.
3. Пропущенный каприз.
Незамеченное, неподпитанное чужим вниманием плохое настроение может и само собой пройти. Но помните, что легко ошибиться и проявить равнодушие там, где необходима забота и участие. Помогите ребенку "перепрыгнуть" через каприз. Например, малыш протестует против одевания, а вы его спросите: "А как ты думаешь, появились уже листочки на нашей березке? Пойдем, посмотрим".
Попробуйте поторопить ребенка задорным "быстро-быстро", чтобы он не успел придумать возражение. Хотя это работает только с малышами. Дети постарше успеют сообразить, что к чему.
4. 3аговорки.
Работает в основном с малышами, но зато независимо от состояния ребенка. Требует большой энергии. Суть метода — говорить, говорить, говорить. И тогда собравшийся заплакать кроха прислушается и забудет о плаче, а болтающий ногами и нежелающий одеваться карапуз замрет на несколько секунд. Ну и кашей так можно накормить, да и вообще добиться нужного пассивного (не требующего от ребенка собственных действий) поведения.
Вот только долго такую разговорную нагрузку выдержать практически невозможно (а ведь желательно не чепуху молоть, а сообщать что-то умное, полезное, развивающее).
5. Успокаивание капризного ребенка можно перевести в щекотание или что-то смешное.
Не подходит при начавшейся истерике.
6. Попробуйте отвлечь малыша.
Про "Смотри, птичка полетела" знают все мамы и, особенно, бабушки. Можно еще по-другому: "Ой, что это у тебя, ресничка на глазу, подожди, сейчас вытащу, а то она мешает плакать".
7. Повзрослевшего и поумневшего ребенка можно отвлекать не мифической пролетевшей птичкой, а вполне материальным сюрпризом.
Так, плачущему, находящемуся на грани истерики ребенку скажите: "А кто там на кухне шебуршит, мне кажется это мышка или ежик, пойду, посмотрю..." Важно прийти на кухню первой и оставить на столе картонную мышку или пробкового ежика.
8. Иногда достаточно озвучить ребенку, что он чувствует, чтобы повод для плача исчез.
Например, скажите: "Ты расстроился из-за того, что мы не смогли пойти гулять?", и малыш поймет, что вы неравнодушны к его несчастью.
9. Предложите ребенку объект для выброса эмоций.
Это может быть диванная подушка, молоток и дощечка или мячик, которые помогут найти выход негативной энергии.
10. Придумайте смешной ритуал.
Например, как только малыш соберется заплакать — включайте фен, чтобы сушить его слезы. Или пылесос, чтобы почистить ребенка от капризов. Не используйте предложенные решения, если ребенок боится звуков бытовых приборов.
11. Можно вот так реагировать на капризную и недовольную рожицу:
"Ой, какой-то монстр пришел страшный. Монстр, уходи! Где мой славный малыш, когда же он вернется?" Но стоит помнить, что всегда, когда вы рассчитываете на чувство юмора, нужно быть очень чутким к состоянию и настроению ребенка.
12. Эту утешалочку рекомендуем использовать для детей старше 3-4 лет.
Начинайте вторить несчастному, жалующемуся на жизнь ребенку: "Бедный ты, несчастный, нет у тебя ни одной игрушки, сладкого тебе никто не дает и вообще тебя не кормят. Гулять ты не ходишь, все время дома сидишь..."
13. Таблетки от плохого настроения
(или витамины смеха, если слово "таблетки" Вам не нравится) учат ребенка постарше контролировать свои эмоции.
В качестве таких таблеток используйте что-то вкусное, любимое ребенком, но иначе недоступное — мармеладки, драже, изюм в шоколаде.
Ребенок капризничает — предложите ему такое лекарство. Важно, чтобы малыш знал — если лекарство не подействует, больше его предлагать не будут.
14. Иногда достаточно крепко обнять ребенка, поцеловать, сказать, как Вы его любите.
Любите даже такого — с заплаканной мордашкой, хлюпающего носом, скандалящего и ноющего. Ничто так быстро и надежно не высушивает детских слез, как теплота взгляда и доброта сердца.
И помните — когда-нибудь и Вам случится плакать. И оттого, как вы поступаете сегодня, зависит, отмахнется, пройдет мимо ваш подросший ребенок или проявит участие, поможет, пожалеет.
Мишка косолапый
Мишка косолапый
По лесу идет,
(1. Бодро шагаем)
Шишки собирает,
Песенки поет.
(2. Приседаем - собираем шишки)
Шишка отскочила
Прямо мишке в лоб.
(3. Держимся ручками за лоб)
Мишка рассердился
И ногою - топ! (4. Топаем ногой)
Зайчик серенький
Зайчик серенький сидит
(1. Сидим, как зайчик)
И ушами шевелит,
Вот так, вот так!
(2. Шевелим ушками-ладошками)
Зайке холодно сидеть,
Надо лапочки погреть,
Хлоп-хлоп, хлоп-хлоп.
(3. Хлопаем в ладоши)
Зайке холодно стоять,
Надо зайке поскакать.
Скок-скок, скок-скок.
(4. Прыгам, как зайчик)
1
Мы ручками похлопаем
Хлоп-хлоп-хлоп,
Мы ножками потопаем
Топ-топ-топ,
Мы руки все подняли
И дружно опустили.
И сели все в волшебный самолёт. (руки, согнутые в локтях, перед грудью)
Завели мотор-
Ж- ж- ж, ж-ж-ж-ж-ж-ж (крутим медленно руками перед грудью, увеличивая темп)
Самолёт летит, а мотор гудит(руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и вправо),
У-у-у, у-у-у
Полетели...(обычно сделав пару кругов по комнате, мы летим кушать или мыться, а иногда и к карте, висящей на стене, «подлетаем» для игры в географию)
2
Хлоп! Раз, еще раз
Мы похлопаем сейчас.
А потом скорей-скорей
Хлопай-хлопай веселей!
Пальчик о пальчик тук да тук,
Хлопай, хлопай, хлопай!
Пальчик о пальчик тук да тук,
Топай, топай, топай!
3
По дорожке мы шагаем
Топ-топ, ножки, топ!
И в ладоши ударяем.
Хлоп-хлоп, ручки, хлоп!
Ай да малыши!
Ай да крепыши!
4
Руки в стороны, в кулачок,
Разжимаем и на бочок.
Левую вверх!
Правую вверх!
В стороны, накрест,
В стороны, вниз.
Тук-тук, тук-тук-тук! (стучим кулаком об кулак)
Сделаем большой круг. («нарисовали» руками круг)
5
Мы топаем ногами,
Топ-топ-топ!
Мы хлопаем руками,
Хлоп-хлоп-хлоп!
Качаем головой,
И вертим головой.
Мы руки поднимаем,
Мы руки опускаем,
Мы руки подаем
И бегаем кругом.
В минуты детских капризов, когда ребенок не реагирует на уговоры и строгие указания, на выручку придут психологические приемы.
Выбор без выбора
«Ты пойдешь чистить зубки до сказки или после?» — приказов не было, а ребенок принимает на себя ответственность за сказанное и выполняет обещание.
«Я чувствую»
Схема: «Я»-высказывание -«Я чувствую...» — «Мне бы хотелось, чтобы было иначе».
Например: «Когда я вижу разбросанные игрушки, я чувствую обиду и огорчаюсь. Мне бы хотелось, чтобы было иначе». После последней фразы, молча, не говоря ни слова, не отвечая на реплики, необходимо уйти.
Основное требование — в предложении можно использовать только местоимение «я». Вы никого не обвиняете, а просто высказываете свои личные переживания. «Обидчик» не видит нужды защищаться — вы же на него не нападаете с упреками — и поэтому чувствует вину за содеянное и постарается это исправить.
«Решай сам»
Если есть необходимость наказать ребенка, то пусть он сам выберет способ себя пожурить: «Ты поступил нехорошо. Выбери себе наказание сам». Это достаточно сложно и одновременно действенно, так как ребенок принимает решение самостоятельно и ему приходится делать выбор.
От обратного
«Не кушай кашу, которую я предлагаю тебе в пятый раз». Срабатывает сигнал запрета. А как известно, запретный плод сладок.
Эта система работает и со взрослыми!
ПАМЯТКА ДЛЯ ПАП, КОТОРЫЕ СЧИТАЮТ, ЧТО ЖЕНА НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕТ ДОМА СИДЯ С , ТОГДА КАК ОН РАБОТАЕТ С УТРА ДО НОЧИ!
1) На работе вам не надо следить, чтобы ваш коллега не брал в рот колесико от машинки, не залезал на стул и не рисовал на обоях.
2) Вы можете быть уверены, что коллега поест аккуратно. А вам не придется убирать за ним суп, разлитый по полу.
Кстати, он не будет делать вам в лицо ПФФФФФ, набрав этого супа в рот.
3) Если вы решите выйти вместе в обеденный перерыв, то коллега оденется самостоятельно, и вы не будете пыхтеть, пытаясь засунуть каждый пальчик в свой домик, вырывающиеся ноги в ботинки, а вертящуюся голову в шапку.
4) Если вы все же вышли, то на улице коллега вряд ли будет ложиться в новой одежде в лужу, чтобы доказать свою правоту, а вам не придется стирать все испачканное.
5) Если по стечению обстоятельств вы с коллегой отправились за покупками, он не будет умолять вас купить все, что попадется ему на глаза, обещая хорошо себя вести и есть кашу, а вам не надо будет придумывать 1 000 000 разумных доводов, чтобы избежать покупки очередной безделушки.
6) Если коллега устанет, его не нужно нести на руках обратно в офис, хнычущего и размахивающего руками и ногами.
7) На работе вам не придется постоянно одергивать коллегу замечаниями вроде:
Не ковыряй в носу! Не вытирай руки об себя! Не соси палец!…
А если и так, то в конце концов, у него же есть своя мама, пусть она за него и краснеет!
8) Наверняка рядом с вами нет коллеги, который частенько ни с того ни с сего начинает рыдать.
А если и есть, то вы не обязаны его успокаивать, даже если знаете, что сам он не успокоится.
9) На работе нет такого понятия, как дневной сон.
А если б и был, то вы бы поспали сами, а не укладывали бы спать коллегу, качая его на руках, пока наконец его глазки сами собой не закроются.
10) Вам не надо убирать раскиданные по всему кабинету бумаги и канцтовары вашего коллеги.
11) Ваш коллега не будет отвечать НЕТЬ на любое ваше предложение.
12) Вам не надо напоминать, чтобы он своевременно сходил в туалет.
Но если даже предположить, что нечто произошло, вам не придется убирать последствия катастрофы.
13) На работе никто не будет от вас требовать, чтобы вы, помимо своей работы, еще убрали бы офис и приготовили на всех завтрак и обед.
14) И еще: работа, это такое место, из которого можно уйти ДОМОЙ.
Так кому же тяжелее: мужу на работе или молодой матери дома?
Если посмотреть, то женщина, имеющая малыша от 0 до 5 лет, работает вообще в суточном режиме и без выходных!
Главный минус работы, пожалуй, в том, что коллеге вряд ли придет в голову мысль забраться к вам на колени, проникновенно заглянуть в глаза и с нежностью сказать: ТЫ МОЯ САМАЯ-САМАЯ ЛЮБИМАЯ!!!
Двигательные навыки и позы:
Малыш играет со своими ручками. Держит их перед глазами и играет пальцами. Опирается на согнутые под острым углом предплечья, уверенно, высоко и хорошо удерживает голову в течение 1 одной минуты (под углом 45 градусов), поворачивает ее направо и налево. Лежа на животе, поднимает голову вверх, разглядывая подвешенные игрушки. Ребенок уже поворачивается со спины на бок. При поддержки под мышки недолго и слабо опирается на ноги. Умеет разжимать пальцы рук, чтобы захватить игрушку. Тянется ручками к предмету, который ему понравился. Быстро и точно захватывает предмет, вложенный в ладонь.
Развитие органов чувств:
Зрение: рассматривает яркую игрушку долго и с удовольствием. Видит на расстоянии более 4-х метров. Следит за перемещающимися предметами на расстояние до 80 см. Сосредотачивает взгляд на предмете. Рассматривает предмет, который держит в руке. Слух: сосредоточенно слушает звуки. Различает голоса своих и чужих, начинает понимать интонацию. Быстро и безошибочно находит источник звука.
Развитие речи:
Речевое гуление в ответ на обращение взрослого. Воспроизводит гласные звуки. В три месяца именно речь вызывает у малыша сосредоточенное внимание. Ребенок смотри в глаза и начинает беззвучно двигать губами, затем начинает издавать звуки сам. Малыш также учится управлять интонацией. В зависимости от причины плачет по разному, делая паузы. Крик становится более выразительным.
Эмоциональное развитие:
Яркая эмоциональная реакция на появление родного человека (полный «комплекс оживления» с голосовыми и двигательными компонентами).
Социальное развитие:
Изучает себя (смотрит отражение в зеркале, ощупывает себя). Начинает отличать себя от других. Продолжает изучать предметы и людей, начинает узнавать их при повторной встрече. Учится привлекать к себе внимание – улыбкой, плачем, жестами и движениями тела. Это первые попытки общения, попытки воздействия на других.
Советы по уходу:
Ребенок все меньше спит и все больше смотрит на окружающий мир. Органы восприятия активно включены в работу. Ребенок наполняется впечатлениями и активно выражает их. Период бодрствования составляет 1,5-4 часа. У взрослых появляется больше времени для общения с ребенком, формированию у него важнейших умении и навыков. Чаще вынимайте ребенка из кроватки, устраивая для него «игровой уголок» на полу недалеко от вас (одеяло с разложенными на нем подушками). Сон в сумме за сутки – примерно 14-15 часов.
Физические упражнения для развития ребенка в 3 месяца :
Упражнение для рук в положении лежа на спине.
ИП: Ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Взяв его кисти в свои руки, слегка встряхните их, разводим их в стороны и поднимаем вверх над головой (ребенок должен сделать вдох). Через несколько секунд, опускаем ручки и прижимаем их к грудной клетке – происходит выдох. Ритм движения соответствует ритму дыхания малыша. Повторите 4-5 раз. Упражнение тренирует глубину и ритмичность дыхания (важно для развития речи).
ИП: Тоже. Вложите свои большие пальцы в ладони малыша и слегка придерживайте его ручку остальными пальцами. Разведите руки в стороны, затем верните их, назад слегка скрещивая друг с другом (как будто ребенку жарко и потом он замерз). Повторите 6-8 раз, темп медленный. Упражнение развивает мышцы плечевого пояса, формирует правильное дыхание.
Вариант этого же упражнения – бокс. Ручки малыша согнуты к грудной клетке, сгибаем одну ручку и разгибаем другую, имитируя боксерский удар.
По ладошке постучали.
ИП: Ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Возьмите ребенка за левую кисть в свою левую руку. Слегка потрясите, чтобы расслабить ручку. Возьмите погремушку своей правой рукой и легонько стучите ей по ладошке малыша. Упражнение способствует расслаблению кисти и всей руки. Кисть готовится к игре «ладушки».
Нога в руке.
ИП: Ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Своей правой рукой возьмите левую кисть малыша, и своей же правой рукой захватите его левую лодыжку. Аккуратно и медленно поднесите ножки к ротику малыша, дотроньтесь до носика. Колени максимально разведены в стороны. Не бойтесь. Поменяйте ручку и ножку. Упражнение нормализует тонус ног, развивает гибкость позвоночника, малыш познает свое тело.
Велосипед.
ИП: Ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Возьмите своими руками лодыжки малыша и поочередно сгибайте их в коленях, имитируя «велосипед». Упражнение укрепляет мышцы ног и живота.
Повороты со спины на живот.
ИП: Ребенок лежит на животе, ногами к взрослому. Возьмите его за локотки и вытяните его ручки вперед (обычно малыш опирается на кулачки, поэтому погладьте ладошки, чтобы они открылись). Поверните ладошки друг к другу, малыш вынужден будет опираться на предплечье, при этом он поднимает голову и верхнюю часть груди. Похвалите его, ведь ему сделать это совсем не просто. Опора на ручке лежа на валике (или внутри надувного круга). Валик можно сделать из детской подушки иди одеяла. Высота валика должна позволять почти полностью выпрямить руки малыша. Встаньте сзади ребенка и покатите валик вперед (одновременно с двух сторон), увеличивая опору на ручки. Это упражнение побуждает к опоре на ладони выпрямленных рук.
Опора на ножки лежа на мяче.
ИП: Положите ребенка на надувной мяч на живот. Широко разведите его ножки в стороны, зафиксируйте его своей правой рукой за попу или поясницу. Покачайте малыша в различных направлениях, и прокатите мяч максимально назад, дав возможность ему опереться на ножки слегка оттолкнуться. Упражнение помогает уравновесить мышечный тонус.
Игры для развития ребенка в 3 месяца:
Ложка- поварешка.
Ребенок лежит на спине. Покажите ему ложку (деревянная, расписная), поводите ее перед глазами на расстоянии не ближе 50 см. Затем усложните игру: дразните ребенка игрушкой, чтобы он тянулся к ней, тяните ложку к себе, когда малыш держит ее в руках. Игра развивает осознанное хватание предмета из рук взрослого.
Все на ощупь.
Возраст до 6 месяцев – это возраст развития тактильной чувствительности. Давайте малышу предметы различные на ощупь: твердые, мягкие, скользкие, шершавые, гладкие, холодные, теплые, влажные и сухие. В теплую погоду можно выкладывать ребенка без одежды на поверхности разной фактуры, чтобы он ощущал ее всем свои телом. Такие игры развивают движения рук и стимулируют мелкую моторику.
Кач-кач, погремим.
Заполнить банку (без острых углов с плотной крышкой) и заполнить ее фасолью. Малыш лежит на валике. Положите банку перед ним на расстоянии его вытянутой руки. Погремите фасолью и толкните банку, фасоль при этом будет тоже греметь. Если ребенок проявил интерес, пусть попробует толкнуть банку сам. Чтобы он мог дотянуться до банки, когда она катится подставляете ладонь под подошвы малыш, чтобы он оттолкнулся сам. Игра стимулирует двигательную активность, развивает зрение и слух (игра безопасна до тех пор, пока ребенок не научится открывать крышки банок).
Лицом к лицу с взрослым.
Сядьте на пол с опорой на спину. Положите на свои колени ребенка, лицом к себе. Колени согните, давай спинке малыша опору. Ножки малыша согнуты по-турецки. Возьмите ручку малыша и проведите по свои губам, произнося звуки (а, о, чуть позже можно произносить слоги). Малыш начинает тоже шевелить губами, стараясь ответить вам. Ознакомьте его с частями тела (покажите сначала у себя, затем у него, сопровождайте комментариями при прикосновении – это мамин нос, это Сашин нос). Это игра, помогает ребенку осознавать свое тело, и, кроме того, вы общается с ребенком, устанавливает эмоциональный контакт.
Это наш дом.
Ребенок находится у вас на руках, спиной к вам (опора на вашу грудь, ножки сложены по-турецки). Проходя по квартире, рассказывайте обо все малышу (называйте мебель, посуду и прочие предметы домашнего обихода). Если малыша что-то заинтересует, не мешайте, дайте ему обследовать предмет. Игра развивает наблюдательность, побуждает интерес к окружающему миру.
Я и сам перевернусь.
Для этой игры нужна медленно передвигающаяся заводная игрушка. Ребенок лежит на спине на полу или диване. Покажите ему игрушку на расстоянии вытянутой руки, медленно отклоните игрушку вправо (побуждая ребенка повернуться на левый бок). Если малышу это удалось, поставьте игрушку, чтобы малыш её рассмотрел, затем опять медленно передвиньте игрушку, так, чтобы малыш постарался повернуться на животик. Игра стимулирует активные движения малыша, а повороты туловища это хорошая подготовка к ползанию.