Знаю, что есть много хорошей информации по этой теме, но все же решила поделиться этой замечательной статьёй. Может кому и пригодится:-) Все по порядку и толково описано.
Статья тут http://rebenok.by/articles/stature/healts/15105-aptechka-dlya-letnego-otdykha.html (Позже с компа сделаю ссылку активной)