Как приятно сидеть дома и делать то, что ты хочешь. Как было бы это приятно, если бы день не кончался и я бы получала удовольствие от сегодняшнего дня бесконечно. А завтра, такое неотвратимое и неприятное завтра сулит опять суету и хлопоты. Нужно научиться экономить приятное время и расстрачивать неприятное. Как в фильме "С пультом по жизни"
"Чего я ожидаю от людей?"
Какой странное чувство, когда ждешь от людей того, чего хочется, а они тебе не дают. Я бы я была наполеоном, я бы казнила их за это. Но я не наполеон.
Ждала, когда муж сделает не менее 5 благодарностей за 10 минут моему внешнему виду - не сделал. Наверное слов красивых не знает.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....23:10
Ого!
2. Сегодня я встала...09:40
Лепота
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Ела я немного, всего 2 раза. Завтрак слился с обедом, а ранний обед компенсировался плотным ужином. Но обо все по-порядку:
Утро: Суп-харчо, сыр, конфетка-рафаэлла, яблоко, зеленый чай, грибочки маринованные
Ужин: Каша, оливки, сыр, квашенная капуста, печеньки, зеленый чай.
4. Что я сегодня носила в течение дня?Так как я сегодня весь день провела дома, то носила домашнюю майку-платье на голых бедрах и резиновые тапочки.
5. Что я сегодня сделала для себя?Спала днем, кушала, тыркалась в интернете.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)Спасибо Богу за этот солнечный денек))Спасибо мне за поездку за молочком,Спасибо маме за игры с Игорьком!,Спасибо мне за хозяйственность,
Спасибо маме за поддержку)), Спасибо мужу за похвалу!
Мои цели
1. следить за осанкойБыло!
2. закончить вышивку "Лютики"Думала об этом, но не сделала
3. профилактические мероприятия для горла ежедневноПрополаскала с утра
4. делать перевернутые позы (асаны) не менее 8 мин. в деньНе сделано
5. научится расслабляться по несколько раз в деньСпала сегодня.
#tobewoman