Очень хочется спать. Прямо удивляюсь, ведь еще не поздно! Почему так? Думаю и надеюсь, что с окончанием марафона буду раньше ложиться на час, а хотелось бы и на 2-3-часа раньше! Все-таки, позднее засыпание не так хорошо для восстановления, как раннее; хоть и утром долго сплю, а как-то не высыпаюсь.
Довольна как все прошло днем, хорошо отметили Н.Г. с родными и близкими, душевно! хочется почаще; тем более опыта набираюсь в приеме гостей. Если честно, мне это не просто дается; как-то в голове не все так просто что-ли и заметила, что раньше отвлекалась на мелочи, упуская главное. Теперь уже лучше! Гостям Ура! Люблю принимать гостей, а вот готовить... как-то запарно получается.
Зато сегодня второй раз, можно сказать, самостоятельно организованный (мной) прием! Муж бы рад мне помочь (он обычно и помогает), а сегодня вышел уже на работу. Так, что я прибирала, готовила и с Игорьком играла сама. Есть еще над чем работать (в уборке не все успела, что хотела и накрыть на стол не успела; потом чуть суетилась). В целом я довольна! ! ! Осваиваю роль хозяйки дома! Так интересно))))
"Жить для Бога"
Старалась делать, как в задании; заметила - иногда не хватает концентрации, скатываюсь порой в суету. Есть над чем работать!
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....00:55
Почти в час... уже привычка сформировалась. Как бы ее поменять, чтобы пораньше ложиться?
2. Сегодня я встала...09:05
Вставала еще рано, малыша поила.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)овсянка с изюмом, чай травяной
оливье, салат ананасовый, плов с мидиями, сыр, запеканка, чай черный, торт "Полет"
мандарины
молоко
4. Что я сегодня носила в течение дня?футболка, лосины; нарядная блузка с юбкой, домашнее платье
5. Что я сегодня сделала для себя?провела время в дружной, приятной компании))
прогулка с собакой 2 раза))
общение с мамой
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)Спасибо Богу за этот день! Спасибо маме за подарок, спасибо папе за подарки, спасибо Танюше за тортик вкусный и мотоцикл Игорьку, спасибо Вере Ивановне за книжки для Игорька, спасибо Вере Ивановне за форму для выпечки)), спасибо мне за вкусный салаты, спасибо мне за плов и запеканку, спасибо Игорьку за хорошее поведение, спасибо мужу за поддержку!
Мои цели
1. следить за осанкойпочти весь день на ногах на кухне, ощущается усталость... как-то не до спины было.
2. закончить вышивку "Лютики"сегодня снова не получилось, много готовки было..
3. профилактические мероприятия для горла ежедневнополоскание хлорофилиптом
4. зарядка/разминка около 15 мин + делать перевернутые позы (асаны), расслаблениетак занималась весело со шваброй, что она даже сломалась от моего напора и рвения навести чистоту! ))))
5. ухаживать за волосами, делать маски 2 раза в неделю + массаж головынебольшой массаж сейчас постараюсь сделать.
#tobewoman
