Прошло пол года с момента родов и я задумалась!тело у меня хорошое,единственное хотелось бы подкачать пресс.и хочется чтоб это было без особых усилий!понимаю,лентяйка!!!! 
все будут писать про приседания,качание пресса!но может кто-то пробовал что-то другое и это помогло.обруч или даже пояса специальные.расскройте свою тайну плж))))) 
Москва