Войти
Евгения 0000
38 лет Санкт-Петербург, Россия
На сайте с 10.04.2013, последнее посещение — год назад
Добавить заметку
368
записей
52
друга
15
подписчиков
Евгения 0000
Санкт-Петербург
Упражнения на ходьбу
Чтобы ребенок вовремя и без проблем пошел, возможно вам будут полезны такие упражнения:

1. Делайте ребенку массаж ног и стоп, очень хорош массажный мячик с шипами

2. Развивайте равновесие, для этого отлично подходит фитбол,- упражнения на фитболе можно найти в интернете, там все более-менее стандартно.

3. Водите ребенка за ручки, за одну, за вторую, за турничок, за веревочку, по разным поверхностям, по мягкому и твердому, по наклонной плоскости и ступенькам,- чем больше он получит опыта такой разной ходьбы, тем лучше.

4. Поощряйте ползание с препятствиями, разностороннее ползание тоже очень укрепляет.

5. Давайте ребенку прыгать, как на батуте- мы это обычно делаем на моей кровати и в бассейне.

6. Упражнения в воде творят чудеса))))

7. Учите ребенка падать,выставляя руки вперед; кувыркаться и кататься на спинке-это научит его избежать травм и правильно группироваться.

8. Если ребенок не может долго ходить за ручки, то ему возможно нужны дополнительные упражнения, силовые, на ноги и спину.


Вообще, конечно, общий комплекс упражнений полезнее всего, но вот эти просто акцентируют внимание на ходьбе.
Евгения 0000
Санкт-Петербург
Первый заказ в bookashki книги издательства Розовый жираф
Первый заказ в bookashki книги издательства Розовый жираф

1
Евгения 0000
Санкт-Петербург
Девочки, помогите, пожалуйста, купить мне эти книги...
Девочки, помогите, пожалуйста, купить мне эти книги...

Безумно хочу:

1. Сара Нэш: Самые нежные объятия в мире!

Девочки, помогите, пожалуйста, купить мне эти книги...

Девочки, помогите, пожалуйста, купить мне эти книги...

2. Сэм Макбратни: Знаешь, как я тебя люблю?

Девочки, помогите, пожалуйста, купить мне эти книги...

3. Про козленка, который умел считать до десяти, АСТ

Девочки, помогите, пожалуйста, купить мне эти книги...

Книжного «Читай-город» в Питере нет Девочки, помогите, пожалуйста, купить мне эти книги...

Помогите, если это возможно Девочки, помогите, пожалуйста, купить мне эти книги...

4
Евгения 0000
Санкт-Петербург
Зубики...

4 месяца 16 дней. 6 ноября - Лезет наш зубик, уже край вылез!!!!!

4 месяца 28 дней. 18 ноября - Лезет второй нижний зуб!!!