Эксперимент

Доброго дня, если меня кто-то читает:-)) На этой неделе решила провести эксперимент - добавить больше кардио! Что-то мне уже надоело болтаться около 83 кг, надо сдвинуться с этой точки. Питание благодаря сообществу наладить удается. Все-таки в коллективе легче держать себя в руках. Да и фотографии тех, кто достиг фигуры своей мечты тоже очень стимулируют! Понимаешь, что это возможно!!! Тренировки на этой неделе: Пн: йога+ дорожка Вт: функциональный тренинг+дорожка Ср: дорожка или ходьба по улице Чт: йога+дорожка Пт: функциональный тренинг+ дорожка В выходные отдых. Пока что понедельник и вторник прошли по плану:-)