Очень вкусно и сытно! Я даже ребенку дала немного. 
Необходимы: творог мягкий гр. 100, кефир полстакана, любой ваш любимый фрукт (у меня был 1 банан). Сахар не добавляла и так было сладко. Все смешиваем в блендере и вуаля - йогурт готов! Такого завтрака мне хватило на следующих 4 часа!
