замеры на 23.08. ( 6 дней правильного питания)

Сравним:

было: стало:

ОГ - 96 95

ОТ - 79 76

ОЖ - 92 87

ОБ - 102 101

ОР - 30 30

ОЛ - 60 59

вес минус один кг, теперь 71 кг. Всё идёт по плану.