слов нет))я люблю ужинать))
Новоуральск
За собой стала замечать после 36лет, что если не поем после шести, ночью жрать встану. Так что, осторожней с ужинами. Хотя красиво, черт
0
03.03.2017
Ответить
Антананариву
не всем)).я голодная не усну вовсе)).
мне совсем недавно посоветовали сайт(сейчас поищу),так там было сказано,что если норма человека съесть 2000 калорий(я как-то считала,представляю,сколько это),то хоть в какое время он их может съедать.главное-не выйти за рамки.
0
03.03.2017
Ответить
Антананариву
Ин,тоже глянь,дарю)).там много интересного.есть,что почитать).
0
03.03.2017
Ответить
Антананариву
я тему как-то создавала,вот девчонки делились).полезная штука).
0
03.03.2017
Ответить
Цинциннати
спасибо)) почитаю ))))
мне ,блин, так лениво днев питания вести (((( капец просто((((
0
03.03.2017
Ответить
Антананариву
там написано все человеческим языком).
я в том году вела 3 месяца,сейчас почти месяц.по весне меня глючит))).я веду в телефоне,записываю и все,он сам плюсует и результат выдает.но я больше из-за тренировок веду,мне нравится смотреть результаты)).
0
03.03.2017
Ответить
Цинциннати
блин, да я тоже в телефон установила... и чет не могу записывать (( мне сложно понять ,сколько я съела в граммах, как называется мое блюдо ... например, я сегодня за завтраком слопала бутер с филадельфией и рыбой соленой , как понять ,сколько я этой рыбы и хлеба съела? опять же таки, хлеб.. у меня в программе стописят видов этого хлеба...
0
03.03.2017
Ответить
Антананариву
так взвешивай).
уж хлеб понять можно-белый,черный и смешанный)).сильно-то не морочься.
0
03.03.2017
Ответить
Цинциннати
Я на завтрак в кафе хожу)))как с весами то ?))да,и нет к меня их (
0
03.03.2017
Ответить
Цинциннати
я ночью не жру ,вроде)) по -крайней мере, если усну то не просыпаюсь ,чтобы громить холодильник (и на том спасибо)) Но в виду того,что ложусь поздно , ужины поздние(
0
03.03.2017
Ответить
Новоуральск
А я иногда ночью отварным кальмарчиком люблю закусить
0
03.03.2017
Ответить
Новоуральск
Ух ты, мастерица! Я про ночные перекусы
0
04.03.2017
Ответить
Гдыня
Тебя прет от продуктового разнообразия?)))
Я уже упала до 58,8 без всякого старания)
0
03.03.2017
Ответить
Цинциннати
да мы и дома не голодали в принципе ))) а тут еще и коллектив в виде мужа как-то способствует накрытию полян )))
ой.. с твоим стрессом упасть не трудно ( как у вас?
0
03.03.2017
Ответить
Гдыня
Да ни кто не голодал - но качество согласись)
Я учу экзамен- думаю уже на новом языке - начинаю испытывать мандраж.
У нас пока идет война ... Уже 4 адвоката наших.
0
03.03.2017
Ответить
Цинциннати
качество -хаха ))) я никак не могу привыкнуть,что покупая картошку -нет ни одной гнилой))) что шоколад от киндера можно есть, а не выкидывать.... ,что купив дешевый кекс в пакете на заправке -его можно есть!
надо мне за язык браться (( ни слова сказать не могу,очень мне трудно немецкий дается(
0
03.03.2017
Ответить
Гдыня
Да все истина)
Учи , мне проще - я хоть немного знала свой, но понимаю то все и читаю , а теперь писать учусь и говорить правильно.
Совет- смотрите только местные каналы и в том числе мульты дочке.
0
03.03.2017
Ответить
Антананариву
нельзя нам с тобой встречаться...я ужины обожаю)))).
в среду с тренировки приехала,съела стейк громадный+3 бокала красного сухого)).
что в маленькой бутылке?
0
03.03.2017
Ответить
Цинциннати
в маленькой -бальзамический соус ))
Мне и с мужем вредно встречаться))))) каждый ужин с па-де-де))))
0
03.03.2017
Ответить
Ступино
Приятного аппетита!) Доброй ночи. Скажите пожалуйста а что за рыбка? И как вы её запекаете? А то у меня шкурка всё время вместе с фольгой отходит. Хотя и маслом немного мажу перед запеканием.
0
02.03.2017
Ответить
Цинциннати
Это форель, речная.да у меня тоже низ к фольге пристает. А верх спецом не прислоняю к фольге,чтобы в конце открыть,для зарумянивания. В идеале,в конце на минуту на верхний жар ставить,но счас у меня такой возможности нет.духовка простая
0
02.03.2017
Ответить
Новоуральск
Ты фольгу маслом не смазываешь? У меня редко пристает, правда я конвертик закрываю полностью
0
03.03.2017
Ответить
Цинциннати
не смазываю. Я ,вообще , стараюсь масла по минимуму.В салат и то каплю .Хватит того ,что я шампанское жру еще мне лишних масел не хватало ))))
0
03.03.2017
Ответить
Люберцы
шо ты со мной делаеееешь?! 
пойду, чаю чабрецового попью штоли...
0
02.03.2017
Ответить
