Девочки помогите, хочу сбросить 7 кг, очень хочется по-быстрей ) Думаю главной мотивацией для меня будет выложить здесь свои фото, стыдно же будет потом если фото "после" будут такие же как и "до" )

Мой рост 158см, вес сейчас 62 кг!!!! Хочу весить 55, знаю что это тоже много но т.к. мне уже 36 сильно худеть боюсь, вдруг кожа будет дряблой ( Ну там видно будет. Мне и 7 кг скинуть вряд ли удастся )))

-3кг

-6,5кг

-10кг


-3кг

-6,5кг

-10кг


-3кг

-6,5кг

-10кг
