У сына часто поднимается ацытон и нам назначили диетическое питание. Но вот только кроме картофеля и риса ничего немогу придумать (гречку нелюбит). Подскажите что ему приготовить?
Аделаида
Картофель и рис разве диетические? Даже хорошая паста не переваренная имеет ниже гликемический индекс.
0
05.02.2016
Ответить
Аделаида
паста из твердых сортов пшеницы ценовой категории от Maltagliati и выше (De Cecco, Franco Olliani и т.д.). Главное, чтобы время приготовления на упаковке было указано более 7 минут. Если через 7-10 минут вместо макарон каша - паста плохая.
Но чтобы говорить о диетических блюдах надо знать, какую диету Вам прописал врач. Например, хорошие гарниры кроме гречки, это отварная стручковая фасоль, брокколи, цветная капуста, брюссельская. Если их врач разрешил... (цветную капусту можно "замаскировать" и сказать, что это картошка)
0
05.02.2016
Ответить
Если есть запрещенные блюда, их не готовите. Все остальное варить, запекать, готовить на пару. Ничего жирного, уберите из супов зажарку. Диетическое питание - это не страшно, вкусно и разнообразно
0
05.02.2016
Ответить