Дорогие девочки, мамы будующие и настоящие!
Поделитесь, пожалуйста, опытом и инфой кто куда и когда и на каком сроке ходил на курсы для беременных. А также, где есть программы по гимнастике/фитнесу для беременных? У меня сейчас только начало 4го месяца. Начала смотреть курсы, но думаю, что это еще рановато, но все равно решила ознакомиться и разведать. А вот сейчас с удовольствием походила бы в бассеин и на гимнаскику или фитнес для беременных. Больше дома сидеть не могу, и даже мой молодой организм от отсутсвия нагрузок и движений уже ноет! Территориально я на Ваське, но т.к. не работаю, а если место хорошее, то могу и доехать. Смотрела цены на курсы - разбег большой. А ведь никому не хочется платить деньги шарлатанам! Поделитесь кто куда ходит/ходил! Заранее всем очень благодарна за внимание!