Послеродовая депрессия

Сейчас уже прошло достаточно времени, чтобы я смогла рассказать об этом. Везде читаю что роды это чудо, как только малыша положат на грудь то возникает такое ощущение счастья, и что младенец - это так прекрасно...

Но то ли со мной что то не так, то ли не знаю, но я ничего подобного не ощутила.

Роды были сложные и тяжёлые, и единственное что я почувствовала когда он родился - облегчение, что боль позади.

В роддоме мне порой хотелось, чтобы его забрали и унесли и приносили только на кормление. Но об этом не сказать никому, ведь это стыдно считается. И получая сообщения с поздравлениями, я бесилась. Мне казалось, что с таким не поздравляют, что меня надо пожалеть, а не радоваться.

А первые дни дома начался ад. Может это была игра гормонов, но меня выбивало из колеи буквально все. Я рыдала от бессилия, что не могу успокоить ребёнка, от боли - швы не давали спокойной жизни, а ещё от того что жизнь никогда не будет прежней, что мы все испортили, зря решились на этот шаг и жалела себя, мысль о том что как я себя довела до такого, что не могу ни сидеть ни ходить нормально... Я рыдала иногда целый день, пока муж был на работе.

Никто не знал о моем состоянии, ведь все вокруг были так рады за меня, я не могла их расстроить своим состоянием.

Но когда стало совсем невыносимо от детского крика, недосыпа, боли и усталости я рассказала мужу, что чувствую.

Он меня очень поддержал, в свободное время брал все заботы по дому и ребенка на себя, чтобы я могла выдохнуть.

Постепенно я начинаю свыкаться с новым ритмом, новой ролью. Благодаря поддержке я прихожу в нормальное состояние, и надеюсь, что все наладится, мы преодолеем все трудности и будем счастливой семьей💖