Мы с сыном совы и встаем в 10:00, а то и в 11:00, до 12:00 у нас завтрак: овсянка с молоком и изюмом( 200мл) или омлет, бутерброд с маслом и небольшой кусочек сыра, чай или молоко. 13:30 творог с бананом или печеное яблоко или кефир с печеньем, потом сон, примерно до 16:00, потом у нас получается обед: суп мясной с овощями или уха(200мл) с салатом(или что есть из овощей).19:00 что ест вся семья(плов, макароны, каша, котлеты, рыба и тд..) и немного, сколько сам съест 22:00(150мл) каша манная и гречневая на молоке, купаемся и где-то в 22:30 кефир(50мл)
Что то сейчас перечислила всё и в шоке, а я всё переживала, что мы мало едим, а теперь думаю не много ли!!!
А у вас???
Что то сейчас перечислила всё и в шоке, а я всё переживала, что мы мало едим, а теперь думаю не много ли!!!
А у вас??? 
Мы родились 3200, в год 9600, рост 76,5, а в 1,3 - 10800 и рост 79!! А ростом вы сколько??? 
ужас я бы всё время ходила вареная, потому что раньше часа-двух уснуть не могу!!! А ложитесь во сколько???
