Держусь))Завтра сделаю все замеры!
6 день:
Завтрак: чёрный кофе.
Обед: половина небольшой варёной курицы без кожицы, салат из свежей капусты и моркови.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200г сырой моркови с растительным маслом.
Девочки,как вы??
Черкассы
Держусь))Завтра сделаю все замеры!
6 день:
Завтрак: чёрный кофе.
Обед: половина небольшой варёной курицы без кожицы, салат из свежей капусты и моркови.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200г сырой моркови с растительным маслом.
Девочки,как вы??