Сегодня мне надоело... Запасы замороженных мясных продуктов для готовки закончились, а на улице мерзкая погода, идти в магазин неохота от слова совсем.... Но фигня! Сегодня я питалась, даже круче обычного:) В целом идея мне понравилась, думаю буду практиковать часто:)
Возьмем к примеру завтраки: Тут грех не приготовить, что что а пожарить яйцо, сыр, гренку или с вечера залить кефиром овсянку -ума, усилий и времени не нать. Про творог с медом, ягодами и орешками-вообще промолчу.
Перекусы: Тут вообще ничего не готовим : грейпфрут, киви, яблоко, орехи, кефир, апельсин, яйцо... Главное взять от туда , где стоят:)
Основная проблема всего лишь с двумя приемами пищи, с ужином и обедом. Причем с половиной этих приемов, все так же легко: помидор, огурец, болгарский перец, замороженные овощи, рис, греча, фасоль. Это делов на 5 минут, или нарезал салат или кинул на сковородку или в микроволновку или отварил.. Действий руками на 5 минут. А вот основное: рыба, мясо, птица...Это уже требует готовки: купить, разделить, заморозить порционно, разморозить, приготовить. Тут уже подольше-лениво короче :))) Посему я тупо заказала себе рыбку на гриле и шашлык, порции принесли такие, что каждую я делила на 2 раза. Затраты 700-1000 руб в зависимости от того, где заказать, бонусом "еда за баллы" - Еве и Софе плов на двоих ( еще и им не готовить-эльдорадо!!! )
Так что я сегодня ленивица на ПП вкусно-сытно отожравшаяся :)
