Всем доброго времени суток!
У кого был опыт похудения при ГВ? Возможно ли это вообще? Поделитесь, пожалуйста, опытом.
Что имеем: рост 168 см, на протяжении двух месяцев вес 63 +/-1 кг. До беременности весила 51 кг. Не ем жирного, жареного и т.д. по списку, пью достаточно воды и даже высыпаюсь. С наступлением тепла начали много гулять, порядка 5-6 часов, из них посидеть могу примерно 30-40 минут. Да и в течении дня очень редко ложусь, не хочется мне и силы есть. Но вот весы показывают одну и ту же цифру. Раз в неделю читмилл: пара конфет или что-то подобное, соответственно, проверяю наличие реакции у ребенка. До беременности мой в рационе было много свежих овощей и фруктов, каши, лёгкие супчики, курица и нежирная рыбка. Сейчас из свежих фруктов и овощей пока только яблоки и бананы, сельдерей. Очень уж некомфортно чувствую себя в этом теле. ПАМАГИТИИИИИ!!!
