Девочки, всем привет! как прошел день? у меня прекрасное настроение и ощущение легкости!!! прям люблю это чувство!!!

извините, что долго с табличкой, но пока все данные внесла и все такое)

проверяйте свои параметры плиз.

если вдруг кого-то забыла - пишите - всех внесу.

в таблице буду вести данные своего мужа, он не на магги, но держит пост - просил его контролировать))) ну а мне и не жалко)

Старт 17.01.14, отвесы за понедельник

Девочки, собираем волю в кулак и худеем!!!

скоро лето - купальный сезон!!! не забываем об этом)))

ну и меню на завтра

Старт 17.01.14, отвесы за понедельник

Очень всем советую сделать свое фото в начале диеты - очень мотивирует на результат!!! я очень жалею, что не сделала свое фото в начале пути к стройности на самом первом круге))

а теперь уже на каждом круге традиционно делаю фото в шортах-джинсах, которые малы) Ну это так - моя маленькая хитрость)

Отвесы))

Похожие записи