Сон

Мамочки, кто тоже сейчас переживает третий триместр, как вы справляетесь с бессонницей? 😴

Я уже вторую неделю подряд просто ужасно сплю. Могу пойти спать в 11 вечера, просплю часик и то постоянно просыпаюсь, а потом в час ночи все, привет, сон пока. А после в 10 утра могу уснуть поспать 4 часа каких и потом опять сон ни в каком глазу

Или же просто утром уснуть поспать немного и все. Чувствую буд то дни на смарку. А ночью то не придумали чтобы магазины работали и другие общественные места которые надо😒

С анализами, витаминами все отлично, все в норме. Вот что делать? Что вы делаете?

Расслабиться то могу, но когда утром надо к врачу, чувствую себя овощем, мозги отключаются