Бессонница в третьем триместре

Это организм перестраивается на чуткий сон, ну и плюс все нюансы этого срока о себе дают знать. Когда лялька родится, вы тоже будете так спать. Тут сплю, тут не сплю🤷🏻‍♀️ это природа так задумала. Постарайтесь убирать все раздражители, когда готовитесь ко сну. Я до беременности пила мелитор, но я не знаю можно ли его беременным🤷🏻‍♀️

Хм, а я сейчас мучаюсь, ночами дерготня сплошная, заснула вчера в 11, в 1:30 проснулась, чую вроде не тошнит надо поесть, поела обратно легла, в 5:30 опять проснулась, чувствую подташнивает, думаю ну блин, больше не заснула, днём тоже не могу заснуть, то мутит, то голова вертолетом.

Страдаю бессонницей несколько лет, перепробовала многое, только таблетки специальные не принимала, а так бады, валерьянку перепробовала , как наступила беременность стала спать, но ещё до, за месяц, начала пить железо с витаминами группы в, на удивление сразу помогло, сейчас опять железо упало из-за ковида, и здравствуй бессонница, пока не могу попасть к врачу, тест положительный, хочу снова попробовать, я к тому, что возможно у вас дефицит каких-то витаминов.

Это все Ваш срок, уже так сказать не маленький. Я с 29 недели страдала от бессонницы, а потом, когда малыш родился, так я вообще стала страдать из-за плохого сна. Порой сплю, порой нет и потом мучаюсь целый день. Мне в Еве, где я вела беременность в Школе для будущих мам, рассказывали, что на последних неделях ухудшается сон, поэтому, ничего в этом страшного нет. Препараты никакие я не принимала, потому, что снотворное вредит беременным, до беременности принимала настойку из трав, мне помогала.

Орнанизм готовиться и тренеруеться, но мее помогло магне Б6 + Валерьянку по 1т 2 раза в день. Даже частота треников уменьшилась, то их очень-очень много было.

Да, я чуть ли не с первого триместра так сплю.. раньше пила валерьянку, а сейчас забила, утром досыпаю. Почему-то под утро только начинаю нормально спать.

Я в 3 триместре тоже почти не спала. Видимо, так организм перестраивается на бессонные ночи)

Переговорите с ведущим врачом, она и решит, что вам назначить.

У меня так было, мне капсулы Dreamlact назначал врач, состав безопасный и для сна реально это полезно было

Попробуйте пропить Лилитель Дримлакт. Я пила во время 2 триместра и в конце 3. Мне помог сон нормализовать, он безопасный по составу. Даже можно и на ГВ.

Пью магний от судорог в ногах и заметила, что стала лучше спать и просыпаюсь только рано утром в туалет. До этого стабильно вставала в час-два ночи, в 5 утра.