Войти
Евгения
41 год Москва, Россия
На сайте с 10.02.2012, последнее посещение — 8 лет назад
Добавить заметку
68
записей
45
друзей
15
подписчиков
3ий день Атаки =)

   Итак, на сегодняшнее утро уже -3кг (как хорошо вода уходит 3ий день Атаки =) ). Пока особо не заморачивалась с рецептами: завтрак - 2 яйца, обед - запечённое в духовке мясо (говядина, либо куриные грудки), ужин - 0% творог с 1,5 ст.л. овсяных отрубей и запечённая в духовке рыба. 2-3 л воды в течение дня (вода, зелёный чай с имбирём). 20 мин на степпере. Нужно добавить ещё физ.нагрузки какие-нибудь...

Девчонки, я с вами! Есть несколько вопросов...

   Вот и я решила сесть на диету Дюкана, так что принимайте в свои ряды =) Сегодня 2ой день на Атаке и уже минус 2,5 кг Девчонки, я с вами! Есть несколько вопросов... Я безумно рада!!! Возраст 28 лет, вес до начала диеты 80 кг, рост 166 см. Хочу похудеть до 55-58 кг (это в идеале, год назад столько весила), по расчёту Дюкана нужно худеть до 61 кг. В первый день жор был нереальный Девчонки, я с вами! Есть несколько вопросов...  и пить хотелось постоянно ))) Сегодня есть вообще не хотелось, но заставила себя съесть 1 яйцо, 2 крабовые палочки и йогурт 0%,  выпила 2 л воды. Девчонки, это нормально, что аппетит вообще пропал? И если не хочется есть, нужно себя заставлять или ждать, когда захочется?  Ещё вопрос про сахзам: я правильно понимаю, что ксилит нельзя? Или всё-таки можно? И про общее состояние - слабость нереальная, что вчера, что сегодня (правда, может это с погодой связано...) Жду завтра, посмотрю, что весы скажут ))))

Ярмарка "Handmade подарки к Новому году"

   Здравствуйте, мои любимые пользователи сообщества "Ручная работа"! Понимаю, что я давно ничего не писала и не хвасталась своими работами. Честно говоря, каждый день начинаю с того, что ругаю себя за такое длительное молчание в "РР". Мне оочень стыдно!!! =) Но я не бездельничаю, честно-честно! Я готовлюсь к выставке! =) Совсем скоро я порадую вас всех кучей своих новых работ. А пока приглашаю вас на Ярмарку "Handmade подарки к Новому году", которая пройдёт в Сокольниках с 6 по 8 декабря.

   Я и Настена_123 ( http://www.babyblog.ru/user/lenta/NasT_Tena ) будем ждать вас всех-всех-всех на стенде № 4/1Н1.23. Мы приготовили для вас самые разнообразные подарки, игрушки и мыло ручной работы!

Ярмарка

5
Отчёт об обмене подарками с Яниной
super_smilies086.gif

   Девочки, спешу поделиться со всеми вами своей радостью!!! Мне пришла посылочка от Яниночки http://www.babyblog.ru/user/lenta/monahofayanina , а в посылке оказалась такая красота, что мой хомяк запищал от радости (и пищит до сих пор) big_smiles_162.gif Приглашаю всех под кат!

 25f372d58782ac41430dc97535e2f0f3.jpg

Сообщество переименовано!

   Здравствуйте, дорогие гости и постоянные пользователи сообщества!

С сегодняшнего дня сообщество "Ярмарка мастеров на Бебиблоге" переименовано в "Ручную работу" (сокращённо "РР"). Это сделано по многим причинам, о которых я напишу ниже. Для тех, кто не любит читать большие тексты, напишу лишь то, что переживать не стоит: почти всё осталось, как и раньше, появилась лишь возможность добавлять товары ручной работы не для продажи, а как хвастики. Я также, как и всегда, рада каждому новому жителю нашего сообщества, готова помочь и подсказать по любому вопросу, с радостью приму любые предложения по улучшению и совершенствованию "РР"! Тех, кто хочет узнать детали, приглашаю под кат.

Ангелина
11 лет 10 месяцев