Послеродовая депрессия
Девочки, всем привет !!! Я мама 4 летнего сынульки и что такое послеродовая депрессия мне очень знакомо. Этой теме я посвятила книгу "УЛЕТНЫЕ СПОСОБЫ ПОБОРОТЬ ПОСЛЕРОДОВУЮ ДЕПРЕССИЮ" , написала ее сама, где представила методы и способы, которыми пользовалась и которые мне помогали ! Очень хочется помочь вам, поскольку душевный комфорт , спокойствие и прекрасное настроение очень важны в этот пероиод ! Скачать книгу можно пройдясь по ссылке http://kids.quickpages.ru/book , всем удачи, вдохновения и БЛАГОполучия !!! 
не стрессуй так сильно, может немного валерьяны можно спроси у врача, и старайся позитивные эмоции искать- сходит в гости, просто гулять дышать свежим воздухом, побольше общаться, смотреть комедии, контактировать с малышом кожа к коже полезно-обнимать , массажик ему делать.
Это ты устала, надо развеяться.Переутомление может быть общее, все-таки беременность долгий период плюс потом роды.Мозг перенапрягся, и обязательно надо чтобы кто-то помогал чтобы высыпалась, тогда не будет кошмаров ночных и молоко будет.