Рыбий жир при беременности
Некоторые врачи прописывают беременным женщинам рыбий жир. Но на многих упаковках этого продукта рыбий жир оказывается противопоказан в период беременности. Если врач назначил рыбий жир при беременности, по-видимому, для этого были веские причины. Ведь рыбий жир показан в следующих случаях: 
– при авитаминозе или нехватке таких важных витаминов как А и D. Благодаря рыбьему жиру лучше усваиваются минералы фосфор и кальций, необходимые для роста костей вашего ребенка.
– как профилактика простудных заболеваний у мамы и у плода,
– при нарушении роста костей малыша,
– при формировании мозга плода,
– для лучшего формирования сетчатки глаз у плода,
– для улучшения обменных процессов матери и плода,
– чтобы предотвратить преждевременные роды,
– как профилактика аллергических реакций у будущего малыша,
– как профилактика рахита.
Сама по себе беременность и кормление грудью не являются противопоказаниями к применению рыбьего жира. Все противопоказания указаны в листе вкладыше к препарату. Но, чтобы не навредить вам и вашему ребенку, прием рыбьего жира назначают непродолжительными курсами и в маленьких профилактических дозах. Ешьте больше жирной рыбы, ведь в ней содержится рыбий жир, легко усвояемый и полезный и все будет окей!
