Мало ем, но что-то не худеется)

Вот решила принять участие в конкурсе...Желание похудеть на 6 кг(хотя бы). Перестала обьедаться...занимаюсь в спортзале 2 раза в неделю. Обьемы начали уходить, но вес сначала ушел, потом вернулся...почему, не знаю.На диете я .конечно, не сижу..просто здоровое питание, исключая сладкое, мучное..Стоило поесть рыбной консервы на вечером..попить воды..и вес опятьс 65.4 вернулся на 66.4...вот она-соль!! надеюсь завтра буду в минусе..вот сижу..не ем после 18.00